टेंगेरिन्स केटो आहेत का?

उत्तर: पेड्रो लुइस टोमॅटो स्प्रेडमध्ये काही निव्वळ कर्बोदके असतात, परंतु केटो आहारात असताना तुम्ही ते कमी प्रमाणात घेऊ शकता. या टोमॅटोचा प्रसार पेड्रो लुइस येतो, विपरीत ...

उत्तर: प्रति सर्व्हिंग 6.6 ग्रॅम निव्वळ कर्बोदकांमधे, प्लम हे केटो सुसंगत फळ आहेत. जोपर्यंत तुम्ही त्यांना माफक प्रमाणात घेता. प्लम्सचे प्रत्येक सर्व्हिंग (1 मनुका) ...

उत्तर: ब्लूबेरी केटो नाहीत. त्यामध्ये कर्बोदके जास्त असतात. जेव्हा बहुतेक लोक "हकलबेरी" ऐकतात, तेव्हा ते "हकलबेरी फिन" मधील क्लासिक बद्दल विचार करतात ...

उत्तरः सत्सुमस मँडरिन्स हे केटो नाहीत कारण त्यात कार्बोहायड्रेट्सचे प्रमाण खूप जास्त आहे. सत्सुमा मंडारिन्समध्ये प्रत्येक सर्व्हिंगमध्ये 10,2 ग्रॅम निव्वळ कार्बोहायड्रेट्स असतात (1 मध्यम), ...