उत्तरः नॅचरग्रीन टोफू आणि क्विनोआ व्हेजी हॉट डॉग्समध्ये केटो सुसंगत होण्यासाठी कर्बोदकांचे प्रमाण खूप जास्त आहे.
NaturGreen Quinoa आणि Tofu Vegetable Sousages च्या 100 ग्रॅम सर्व्हिंगमध्ये 11 ग्रॅम कार्बोहायड्रेट्स असतात. जर आपल्याला असे वाटते की ते फक्त 100 ग्रॅम आहे तर ते खरोखरच जास्त आहे. परंतु त्यामध्ये आपण हे जोडले पाहिजे की यास विशिष्ट रक्कम देखील लागते सूर्यफूल तेल. केटो फूड न मानले जाणारे तेल आणि या नॅचरग्रीन टोफू आणि क्विनोआ व्हेजिटेबल सॉसेजच्या उच्च कर्बोदकांमधे एकत्रितपणे ते केटो अजिबात बनत नाही.
शाकाहारी सॉसेज तुलना चार्ट
सर्व्हिंग आकार: 100 ग्रॅम
पौष्टिक माहिती
सर्व्हिंग आकार: 100 ग्रॅम
नाव | व्हिलर |
---|---|
कर्बोदकांमधे | 11 ग्रॅम |
चरबी | 12 ग्रॅम |
प्रथिने | 20 ग्रॅम |
फायबर | 0 ग्रॅम |
उष्मांक | 248 कि.कॅल |