उत्तरः 6 मीट फ्री सॉसेज भाज्यांचे सॉसेज तुमच्या केटो डाएटशी सुसंगत आहेत जोपर्यंत तुम्ही ते अगदी मध्यम पद्धतीने वापरता.
हे 6 मांस मुक्त सॉसेज भाज्या सॉसेज सोया प्रथिने, मटार आणि तांदूळ बनवतात. 100 ग्रॅमचे ठराविक रेशन संदर्भ म्हणून घेणे. आमच्याकडे 6.5 ग्रॅम कर्बोदके आहेत. बहुतेक मध्ये भाज्या सॉसेज आम्हाला आढळले की मूलभूत घटकांपैकी एक आहे सूर्यफूल तेल. परंतु या प्रकरणात, ते खरोखर खूप कमी प्रमाणात उपस्थित आहे. मुख्य तेल, जरी ते मोठ्या प्रमाणात नसले तरी कॅनोला आहे. भाजीपाला तेलांमध्ये ते सर्वात जास्त केटो सुसंगत आहे. त्यामुळे तुम्ही हे 6 मीट फ्री सॉसेज व्हेजिटेबल सॉसेज मध्यम मार्गाने आणि 100 ग्रॅम भागाच्या पुढे न जाता घेऊ शकता.
शाकाहारी सॉसेज तुलना चार्ट
सर्व्हिंग आकार: 100 ग्रॅम
पौष्टिक माहिती
सर्व्हिंग आकार: 100 ग्रॅम
नाव | व्हिलर |
---|---|
कर्बोदकांमधे | 6.5 ग्रॅम |
चरबी | 8.6 ग्रॅम |
प्रथिने | 16.1 ग्रॅम |
फायबर | 0 ग्रॅम |
उष्मांक | 732 कि.कॅल |