Хариулт: Пекан бол өөх тос ихтэй, нүүрс ус багатай маш сайхан хуурай жимс юм. Энэ нь кето хоолны дэглэмд хамгийн тохиромжтой самарны нэг болгодог.
Пекан бол кетогийн хувьд сонирхолтой хуурай жимс юм. Энэ нь өөх тос ихтэй боловч нүүрс ус багатай байдаг. 55 гр (40 орчим тал) пеканс нь ердөө 2,4 гр цэвэр нүүрс ус агуулдаг бол 41 гр өөх тос агуулдаг тул кето зууш болох гайхалтай амттан болдог.
Хэрэв та кето хоолны дэглэмд нийцсэн самрын талаар илүү дэлхийн хэмжээний ойлголттой болохыг хүсч байвал манай нийтлэлийг уншина уу. кето хоолны дэглэм дэх хамгийн сайн самар.
Хаанаас худалдаж авах вэ?
Та ердийн эсвэл ойр орчмын супермаркетаас ийм төрлийн самар худалдаж авахад илүү хэцүү байж магадгүй, ялангуяа жижиг хэмжээтэй бол. Тэгэхээр эндээс та үүнийг онлайнаар худалдаж авах холбоос байна.
Бүрхүүлтэй Пекан самар | 1 кг байгалийн гаралтай пекан | Давсгүй | Түүхий тос | Шарсан талх байхгүй | Хуурай жимс | Веган ба цагаан хоолтон
- БАЙГАЛИЙН ЗУУШ: Манай пеканс 100% байгалийн гаралтай. Dorimed-д бид танд хоруу чанар багатай, байгалийн гаралтай шилдэг бүтээгдэхүүнийг ...
- ТАНЫ ХООЛНЫ ХАМГИЙН ХАМГИЙН ХОЛБОГДОЛ: Энэхүү хатаасан жимс нь үр тариа, бялуу эсвэл амттан, салат, смүүти зэрэг бусад хоолонд тохиромжтой. Та тэдгээрийг түүхий, давсгүй идэж болно ...
- ЦАГААН ХОНОГ БОЛОН ВЕГЕН ХҮНД ТОХИРОМЖТОЙ: Энэхүү багцад 1 кг түүхий болон давсгүй пеканс багтсан бөгөөд эдгээр нь цагаан хоолтон, цагаан хоолтон гэх мэт өөр өөр төрлийн хоолны дэглэмтэй хослуулж болох тул ...
- Хаана ч АВЧ АВ: Хаана ч авч явж оффис эсвэл биеийн тамирын зааланд аперитив эсвэл хөнгөн зууш болгон уугаарай. Та тэдгээрийг бусад самартай хослуулж болох бөгөөд үүнийг жороор хослуулахад тохиромжтой ...
- 100% СЭТГЭЛ ХАНАМЖИЙН БАТАЛГАА: Dorimed-д бид байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийхээ гарал үүслийг маш нухацтай авч үздэг тул чанарын өндөр түвшинд бүтээгдэхүүнээ танд хүргэж байна. Өөр юу байна,...
Хоол тэжээлийн талаархи мэдээлэл
Үйлчлэх хэмжээ: 55 гр
| нэр | эр зориг |
|---|---|
| Цэвэр нүүрс ус | 2,4 г |
| Өөх тос | 40,8 г |
| Уураг | 5.2 г |
| Нийт нүүрс ус | 7,9 г |
| Шилэн | 5.4 г |
| Калори илчлэг | 392 |
Эх сурвалж: USDA
