Хариулт: Hacendado шинэхэн лактозгүй хагас тослоггүй сүү нь кетоген шинж чанартай байдаггүй. Та хэт их нүүрс устай байдаг.
Бид аль хэдийн үүдэнд дурдсанчлан лактозгүй сүү, энэхүү Hacendado хагас тосгүй лактозгүй цэвэр сүү нь кето биш юм. Учир нь лактозгүй сүү нь кето биш юм. Хэрэв бид таны хоол хүнсний мэдээллийг хянаж үзээд, түүнийхтэй харьцуулах юм бол лактозгүй сүү, нэг шил тутамд нүүрс усны тоо бараг ижил байгааг бид ажиглаж байна. Ойролцоогоор 11.7 гр. Гэвч лактоз агуулаагүй энэхүү Hacendado хагас тосгүй сүүний өөх тосны хэмжээ хамаагүй бага байдаг нь үндсэндээ хагас хальсан. Кето хоолны дэглэмийн зорилго нь өөх тос идэх явдал тул энэ нь түүнд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
Гэсэн хэдий ч та санаа зовох хэрэггүй. Кетогийн хувилбарууд байдаг leche. Жишээлбэл, alpro сахаргүй шар буурцагны ундаа, alpro элсэн чихэргүй бүйлсний ундаа y alpro чихэргүй кокосын ундаа. Тэд бүгд 0 эсвэл бараг 0 нүүрс ус агуулдаг бөгөөд энэ нь танд таашаал авах боломжийг олгоно "сүүтэй кофе" эсвэл өөрийн хийхийг хүссэн амттан болон орцын жагсаалтад орсон амттан leche.
Хоол тэжээлийн талаархи мэдээлэл
Үйлчлэх хэмжээ: 1 шил (250 мл)
| нэр | эр зориг |
|---|---|
| Нүүрс ус | 11.75 г |
| Өөх тос | 3.75 г |
| Уураг | 7.75 г |
| Шилэн | 0 г |
| Калори илчлэг | 95 ккал |
