Кето Хасендадо онгон чидуны тос мөн үү?

Хариулт: Hacendado онгон чидуны тос нь бүрэн кетоген юм.

Бид холбогдох бичлэгт аль хэдийн тайлбарласан оливын тос руу, Hacendado онгон чидун жимсний тос нь бүрэн кетоген бөгөөд таны кето хоолны дэглэмд хэрэглэхэд хамгийн тохиромжтой тос юм. Энэ нь танд асуултыг төрүүлэх нь дамжиггүй. Хэрэв тэр шилдэг бол ... яагаад түүнд ердөө 4 оноо байгаа юм бэ?

Хариулт нь энгийн. Энэ тохиолдолд бид тулгарч байна онгон чидуны тос. Тиймээс энэ нь оливын тосны хувьд хамгийн сайн сонголт биш юм. Хамгийн сайнаас нь хамгийн муу нь хүртэл бид эхэндээ байх болно нэмэлт онгон чидуны тос. Дараа нь бид онгон чидуны тосыг авах болно. Дараа нь цэвэршүүлсэн оливын тос гарч ирэв. Зарим газар дууддаг хүчтэй оливын тос эсвэл зэрэглэлийн тос. Энэ нь ихэвчлэн цэвэршүүлсэн оливын тосны холимог бөгөөд хамгийн сайндаа цэвэршүүлсэн, онгон байдаг.

Энэ бүхэн нь олборлох үйл явцтай холбоотой юм. Нэмэлт онгон чидуны тосны хувьд процессыг хүйтэн байдлаар гүйцэтгэдэг. Буталсан чидунаас зуурмаг гаргаж, тэндээс тос гаргаж авдаг. Онгон эсвэл цэвэршүүлсэн тосыг олборлохдоо газрын тосны чанар, шим тэжээлийн агууламжийг доройтуулдаг дулаан ба/эсвэл химийн бүтээгдэхүүнээр хийж болох процессуудыг ашигладаг. Тиймээс дахин нэг удаа, Нэмэлт онгон чидуны тосыг хэрэглэх нь дээр.

Нөгөөтэйгүүр, оливын тос нь эрүүл мэндэд асар их ашиг тустай байдаг. Энэ нь танд тусалдаг нэг ханаагүй тосны хүчил юм зүрхний өвчний эрсдэлийг бууруулах. Мөн өндөр агууламжтай oleocanthal, энэ нь ибупрофентэй төстэй үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг. Хэрэв та үүнийг хоол хийхэд (хайруул) ашиглах гэж байгаа бол түүний задралын цэг хооронд байна 160 - 210 ° C, брэндээс хамаарна. Энэ нь үүнийг бүрэн хүчин төгөлдөр болгодог. Хэдийгээр хүчтэй амттай учраас үүнийг илүүд үздэг хүмүүс байдаг далдуу модны тос, энэ нь мөн кето-д нийцсэн бөгөөд 235 ° C хүртэл тогтвортой байдаг.

Хоол тэжээлийн талаархи мэдээлэл

Үйлчлэх хэмжээ: 15 гр (1 халбага)