Дали кето природен рендан доматен намаз е Surinver?

Одговор: Природниот намаз од рендан домат Surinver е добра алтернатива со малку нето јаглехидрати за оние кои се на веганска, кето и/или вегетаријанска исхрана.

Surinver природен рендан намаз од домати е дневен појадок во Кадиз кој се базира на тост од домати и леб. За да го подготвите овој појадок, едноставно изрендајте ги доматите со нормално ренде, поточно, внатрешноста на доматот, а потоа ставете ги на тостовите од омилениот кето леб.

Иако рендањето домати не е тешко, понекогаш ни е полесно или немаме време, ни помага да имаме во фрижидер рендан природен домат за намачкан суринвер. Во нормална порција Surinver рендан природен намаз од домати, обично имаме 55 g рендан домат. Од нив, 1.375 g се јаглехидрати. Значи тоа е кето, но да не полудуваме. Мора да го консумирате без да го злоупотребувате. Не заборавајте го тоа домати сами по себе, природно содржат малку шеќер. Во споредба со порција од 75 g домат, има околу 2 g нето јаглехидрати. Од она што го гледаме дека на ниво на јаглени хидрати, ситуацијата е многу еднаква во ренданиот природен домат да се шири Surinver.

Брзиот поглед на неговите состојки ни овозможува да видиме дека единствената состојка овде е домати чисто и едноставно. Ништо повеќе. Без бои, без конзерванси или ништо. Рендан домат и период. Така може да биде фантастична опција за интересни рецепти со него како добро познати леб од тумака со добра компатибилен кето леб. Или додадете го како основа за некоја добра пушена риба како туна, лосос o сардини.

Компаративна табела со рендани домати

Големина на порција: 55 гр

Хранливи информации

Големина на порција: 55 гр