Kategorija: Ceļveži

Ketoni ir ķīmiskas vielas, kas rodas aknās, parasti kā vielmaiņas reakcija uz uztura ketozi. Tas nozīmē, ka jūs ražojat ketonus, kad ne...

Kas ir acetons? Uz šo jautājumu var būt nedaudz grūti atbildēt. To var ražot dabiski cilvēka organismā vai ķīmiski rūpnīcās. Acetons ir...

Pēdējos gados par ketogēno diētu un ketozes lietošanu, lai zaudētu svaru, uzlabotu vispārējo veselību un palielinātu garīgo skaidrību, ir pieaugusi interese...

Vai esat pamanījis, ka pēc keto lietošanas izlietnē iekrīt vairāk matu šķipsnu? Matu izkrišana ir izplatīta parādība cilvēkiem, kuri…

Keto ir ļoti zemu ogļhidrātu un tauku satura diēta, kas piedāvā dažādus ieguvumus veselībai, sākot no svara zaudēšanas līdz garīgai skaidrībai…

Kāpēc ir tik daudz neskaidrību par nātriju, kad runa ir par jūsu veselību? Vai tas ir tāpēc, ka mums ir mācīts, ka pārtikas produkti, kas satur pārāk daudz sāls, nav…

Vai zemesriekstu sviests ir labs jums? Vai arī to vajadzētu ēst ar mēru? Zemesriekstu sviests ir ērts, sātīgs, satur daudz olbaltumvielu un tauku, un ļoti…

Vai apsverat ketogēnu diētu, bet jums jau ir izņemts žultspūslis? Vai jūs domājat, vai ir pareizi ievērot šo trekno ēšanas veidu, pat zemu...

Autofagija ir kā pavasara tīrīšana jūsu šūnām. Tas grieķu valodā nozīmē "pašēdēšana", kas ir tieši tas, ko tas nozīmē: autofagijas laikā jūsu šūnas aizvieto jebkuru...

Pēdējās desmitgades laikā “ēdiet vietējo” jeb vietējo ēdienu ēšana ir guvusi lielu popularitāti. Ēdot sezonāli un atbalstīt vietējos zemniekus, tas nāk par labu ne tikai jums,…

Fosfatidilserīns (PS) ir fosfolipīds, kas atrodams zīdītāju šūnās, visvieglāk 300 miljardu šūnu jūsu smadzenēs. Var…

Uzsākot keto ceļojumu, ir daudz papildinājumu iespēju. No MCT eļļas pulvera un elektrolītiem līdz eksogēniem ketoniem, katrs piedāvā savas priekšrocības. Vēl viens papildinājums...