жооп: Hacendado Intense Olive Oil сиздин кето диетаңызга шайкеш келет. Сиз аны ала аласыз, бирок кошумча тың вариант жакшыраак.
Hacendado интенсивдүү зайтун майы зайтун майынын брендинен башка эч нерсе эмес. Биз буга чейин эле өз киришинде түшүндүргөн зайтун майы, зайтун майы кето диета менен толук шайкеш келет. Жана бул шайкеш гана эмес, балким, сиз аз интенсивдүү даамга ээ май издебесеңиз, кето диетаңызда эң көп сунушталган май болушу мүмкүн.
Бул интенсивдүү Hacendado зайтун майы таза зайтун майы менен тазаланган зайтун майынын айкалышынан турат. Бул мүмкүн болсо, аны колдонуу жакшы дегенди билдирет ар дайым кошумча таза зайтун майы, ошондуктан туура келгенине карабастан, кошумча кызды колдонуу жакшы. Анын муздак экстракция процесси негизинен зайтундарды 1 пастага айланганга чейин майдалоодон турат, андан май алынат.
Зайтун майынын негизги өзгөчөлүктөрүнүн бири – бул абдан күчтүү даамга ээ. Бул таңгак жана салаттар үчүн идеалдуу кылат. Аны кууруу үчүн колдонгондо анын бузулуу чекиттери да жогору. Брендге жараша 160 жана 210 º C ортосунда. Бул зайтун майынын интенсивдүү даамын эске алуу менен кууруу үчүн майлардын башка түрлөрүн жактырган адамдар бар болсо да, аларды кууруу үчүн колдонууга мүмкүндүк берет. менен болгон сыяктуу курма майы. Анын бузулуу чекити 235 º C тегерегинен да жогору. Зайтун майы адамдар үчүн абдан пайдалуу экени бир нече изилдөөдө көрсөтүлгөн. сыяктуу жеңилдиктерди берүү жүрөк ооруларынын рискин азайтат.
Тамактануу жөнүндө маалымат
Кызмат өлчөмү: 100 мл
| ысым | каармандык |
|---|---|
| кычкылдар | 0 г |
| Майлар | 91.4 г |
| белок | 0 г |
| Fiber | 0 г |
| Калориялар | 822 ккал |
