Ji her demê bêtir, mirov bi lez û bez diçin firotgehan û refên xwe bi lêzêdekirina parêzê-hêzkirina berevaniyê vedigirin. Dema ku parêzek hevseng dikare pergala we bide immunolojîk bingehek mezin a ku meriv jê bixebite, carinan ji we re tiştek piçûktir hewce ye ku pergala xweya berevaniyê li ser hemî silindiran bixebite.
Ji bo lêzêdekirinan, nemaze di ronahiya COVID-19 de, gelek kirrûbirra heye, ji ber vê yekê em ê vebikin ka hûn bi rastî hewcedarê kîjan pêvekan in da ku hûn pergala xweya berevaniyê xurt bikin û sax bimînin.
Naveroka naverokê
16 Pêvekên Piştgiriya Lêkolînê Ku Pergala Xweparastinê Zêde dikin
#1 Vîtamîn D
Pir kes bi têra xwe vîtamîn D ji tîrêja rojê wernagirin, ji ber vê yekê ev vîtamînek bi taybetî girîng e ku meriv bi lêzêdekirina vîtamîn D-yê derbas bike.
Vîtamîn D bi rola xwe ya di tîrêjiya hestî û rêveberiya kalsiyûmê de tê zanîn, lê ev xurek di tenduristiya pergala weya berevaniyê de jî rolek girîng dilîze. Di rastiyê de, kêmbûna vîtamîn D bi zêdebûna xetereya xweseriyê, û her weha zêdebûna hestiyariya enfeksiyonê re têkildar e.
Vîtamîn D wekî receptorek li ser hucreyên berevaniya we (bi taybetî hucreyên B, hucreyên T, û hucreyên antîgen-pêşkêşker) tevdigere da ku bi îşaretkirina hucreyê re bibe alîkar û bi vî rengî alîkariya pergala weya berevaniyê dike ku di demên enfeksiyonê de têkilî daynin.
#2 Vîtamîn C
- DOZA BILIND: 180 tabletên vegan bi 1000 mg vîtamîna C, ku bi bioflavonoids ji ekstrakta xwezayî ya porteqala tirş, ekstrakta gula û 10 mg zinc hatî paqij kirin.
- VEGAN: Tabloyên me yên vîtamînê bi taybetî bi malzemeyên ne-heywanî têne çêkirin, ku wan ji bo karanîna VEGAN û VEGETARIAN îdeal dike. Berhema me ti malzemeyên...
- BÎYONA BÎYANÎ: Bi bioflavonoids û bêyî lêzêdekirina stearate magnesium (xwên magnesium yên asîdên rûn). Gelek hilberînerên din stearate magnesium wekî kargêrek veqetandinê bikar tînin ...
- BİXWÎNE BİXWÎNE: Hilberîna me li ser bingeha konsepta HACCP-ê ye. Em di dema pêşkeftin û çêkirina hilberên xwe de bi zanyar û pisporan re ji nêz ve dixebitin.
- GARANTIYA RÊBAZ: Girîng e ku xerîdarên me razî bin, ji kerema xwe heke pirsên we di derheqê hilberên me de hebin bi me re têkilî daynin. Îro BÊ RISK bikirin ku...
- DESIGNED: Beşdariya pergala berevaniya tendurist dike. Ji bo bidestxistina ronîbûn û tonikkirina çerm dibe alîkar. Westaniyê kêm bikin. Tenduristiya gelemperî pêşve dike.
- PÊKÊŞA her kapsulê: Vîtamîn C (Asîda L-Ascorbic)
- DOZA ROJANE TÊN PÊŞNÎŞANDIN: Ji bo mezinan rojê yek (1) kapsulê, bi tercîh bi xwarinê re bixwin. Pêdivî ye ku dozaja rojane ya bi eşkere ya pêşniyarkirî ji bo vê hilberê zêde nebe.
- Bê şekir û xwê. Bê gluten. Nîşe, hevîrtirşk, genim, soya û berhemên şîr nahewîne, bêyî parastin, şîrînker, çêj û rengên çêkirî tê çêkirin.
- Ji bo Vegetarians, Vegans û Kosher PARVE maqûl e
Vîtamîn C ew bi mîqdarên mezin di fêkiyên citrus de tê dîtin, ku şekir pir zêde ne ku di parêzek ketogenîk de cih bigirin. Xweşbextane, pêvekên vîtamîn C bi hêsanî peyda dibin û ne pir biha ne.
Dema ku dor tê ser parastinê, vîtamîn C xurekek hêzdar e. Lêkolîn nîşan dide ku lêzêdekirina C dikare demajoyê kurt bike sermayên hevpar û giraniya nîşanan kêm bike. Di heman demê de, ji bo enfeksiyonên respirasyonê yên bi vîrusê ve hatî çêkirin, vîtamîn C dikare heya %85 nîşanan sivik bike ( 1 ).
Beşek ji çalakiya wê ya zêdekirina berevaniyê bandora ku vîtamîna C li ser şaneyên xwînê yên spî dike ye. Ev lêzêde xuya dike ku ne tenê hilberînê, lê fonksiyona neutrofîl, lîmfosît, û fagocytes ( 2 ).
#3 Zinc
- PÊŞWÎNE BİXWÎNE ku çerm, por û neynûkên tendurist pêşve bixe û çalakiya antîoksîdan peyda bike ku arîkariya şerkirina radîkalên azad dike; Radîkalên azad molekulên bêîstiqrar in ku dikarin...
- PÊKÊŞTÊN her tabletê: Zinc (wek bisglycinate) 22 mg
- Ji bo mezinan DOZA ROJANE PÊŞNÎŞANDIN, rojane yek (1) tabletê bixwin, çêtir e ku bi xwarinê re; Pêdivî ye ku dozaja rojane ya bi eşkere ya pêşniyarkirî ji bo vê hilberê zêde nebe.
- Bê şekir û xwê; bê gluten; nîşhîs, hevîrtirşk, genim, soya an derûvên şîr nîne; Ew bêyî parastin, şîrînker, çêj û rengên çêkirî tê çêkirin
- Pto ji bo Vegetarians, Vegans, Kosher PARVE û Halal
- 400 TABÊN ZINK - RÊBAZÊN BİXWÎNE-PERFORMANCE YA BİXWÎNE - 400 tabletên Zinc, ku her yek ji wan 25 mg zinc-bisglycinate elementa zinc a bi kalîte heye ji bo rêjeya çêtirîn di navbera ...
- SALALÎ YA ZINK BI HEBÛNA BÎO BILIND - Zincê pak û hêmanan ku ji bisglycinate zinc bi kalîte hatî çêkirin. Zinc Bisglycinate kompleksek kelatê ya zinc-ê ya bi tîrêjiya bilind e ...
- BANDORÊN ZINKÊ - ELEMÊN ŞOPÊN GERÎ - Zînk yek ji hêmanên şopê yên bingehîn e. Zinc di dabeşkirina hucreyê de rolek heye, beşdarî fonksiyona normal a cognitive û ...
- LABORA QALITEYA PREMIUM KONTROL KIRIN - 100% VEGAN Û BÊ ZÊDEKIRIN - Pêveka meya bisglycinate ya zinc-kalîteya bilind bêyî lêzêdekirinên çêkirî, endezyariya genetîkî an yên din tê hilberandin ...
- MARKA QALITÊ ELMAN - Hemî hilberên GloryFeel li Elmanyayê li gorî standardên kalîteyê yên herî bilind têne çêkirin û di bin kontrola hişk û her weha ceribandinan de ne.
Zinc di gelek enzîm û faktorên veguheztinê yên ku di berevaniyê de beşdar in de rolek girîng dilîze. Hem enzîm û hem jî faktorên transkrîpsiyonê ji bo nîşankirin û xebata hundurîn a pergala weya berevaniyê girîng in da ku tiştan bi rêkûpêk bidomînin.
Ji bilî vê, zinc xwedî bandorên antîoksîdan û dijî-înflamatuar di laşê we de, ku du aliyên girîng ên parastinê ne.
Zînk di heman demê de dibe ku ji laşê we re bibe alîkar ku bi enfeksiyonên respirasyonê yên ku bi vîrusê ve hatî çêkirin şer bike bi astengkirina dubarekirina vîrusan.
#4 elderberry
- ÇIMA PÊVEKIRINA NUTRAVITA BLACK ELDER? - Pêveka meya Vegan Black Elderberry Complex ji bo mêr û jinan guncan e, û hejmarek mîneral û vîtamînan dihewîne…
- PERGALÊN XWE YA XWE BI XWE BIDIN - Kapsulên me yên Kompleksa Black Elderberry bi pisporî di hişê we de pergala berevaniyê hatine çêkirin. Turmeric, vîtamîn C û zinc lê zêde kirin ...
- ÇAWA KOMPLESA BIRÇEYÊN REŞ BIGIRIN - Em pêşniyar dikin ku rojane 1 kapsulê bigirin, ku bi kêmî ve %100 ji xwarina weya rojane ya Zinc û Vîtamîn C bigire.
- HIŞYARÊ AŞTIYÊ - Me her tiştê xwe kiriye ku bi qasî ku pêkan agahdarî peyda bikin, lê heke pirsên we hebin, ji kerema xwe bi tîmê meya karûbarê xerîdar re têkilî daynin, ku ...
- ÇÎROKA LI PIŞT NUTRAVITA ÇI YE? - Nutravita marqeya pêbawer a vîtamîn û lêzêdekirinê ye ku ji sala 2014-an vir ve bi hezaran xerîdar li çaraliyê cîhanê peyda dike. Berhemên me yên bi kalîte…
- GUMMIYÊN SÊ ACTION - Gumikên me yên Elderberry formulek hêzdar a '3-di-1' e ku bi jêhatiya fêkiyê reş (berikên sambucus nigra) hatî çêkirin. Gellek...
- PIŞTGIRTINA XWEZÎYAN: Gûçikên me yên pîvaz di Vîtamîn C, Vîtamîn D û Zinc de pir in, pêkhateyên ku xebata normal ya pergala berevaniyê pêşve dixin. Ma...
- XWEŞ Û TENDURISTIR - Gûçikên me yên îsotê xwedan tama şînê ne, ji ber vê yekê ew xweş çêdibin. Ew di heman demê de gelek feydeyên tenduristiyê jî vedigirin ji ber ku vîtamîn C ...
- JI BO ZAROKAN JI BO: bi saya rêwerzên meya teqez a doz û karanîna, zarok jî dikarin bi ewlehî benîştên meya pîran jî bigirin (ji bo nayê pêşniyar kirin…
- MARKA PÊWENDÎ - Gûçikên meyên nû yên rihwê sirûştî rêzikên hişk ên Keyaniya Yekbûyî dişopînin da ku pê ewle bibin ku kontrola malzemeyên kalîteya bilind heye,...
Elderberry dikare di cûrbecûr formên wekî pêvek de were dîtin. Şîrupa Elderberry ya herî gelemperî ye, lê hûn dikarin kapsul, benîşt, çay, û lozên jî bistînin.
Elderberry Ew cûrbecûr taybetmendiyên berevaniyê zêde dike û bi taybetî di şerê enfeksiyonên vîrus de arîkar e. Bi rastî, pîr û kulîlk li dijî deh cûreyên cûda yên vîrusa gripê hatine ceribandin ( 3 ) ( 4 ).
Balkêş e, dema ku elderberry di qonaxên paşîn ên gripê de tê girtin, xuya dike ku ew bandorek astengker li ser belavbûna vîrusê heye, tê vê wateyê ku ew dubarekirina vîrusê di laşê we de jî piştî qonaxên destpêkê hêdî dike.5 ).
Pêvekên Elderberry di heman demê de ji ber şiyana xwe ya aramkirina nîşanên enfeksiyonên respirasyonê jî têne zanîn, tiştek ku bi coronavirus re hay jê hebe.
#5 Sîr
- 100% XWEZAYÎ: Sîrê me yê zevî bi nermî tê hilanîn. Toz tu lêzêde, zêdekerên tamê an çêjên sûnî dihewîne û vegan e.
- QALITEYA XAMÊ BAŞTIR: Sîrika me ya ku toza jê tê çêkirin, ji bo parastina kalîteya xwarina xav bi nermî tê hişk kirin.
- DI JIYANA ROJANE DE BIRQE: Taybetmendiyên sîr û cûrbecûr karanîna wê baş têne zanîn û berbelav in. Ji ber vê yekê, sîr axê di jiyana me de her ku diçe populertir dibe...
- BERHEWAZÎ: Toza sîr ji bo safîkirina xwarinên cihêreng, û hem jî tevliheviyên biharat, marinades, cil û sosê bêkêmasî ye. Hûn dikarin bi ewlehî beşa ne xweş a amadekirinê derbas bikin ...
- PAKETANIYA BERXWEDAN: Çenteyê ku ji nû ve tê girtin, domdariya hilberê û parastina aroma wê misoger dike.
- 400 gr sîr hûrkirî
- Sîr dibe alîkar ku xwêya xwarinan kêm bike
- Di xwarinê û xwarinên teze de (salmorejo, gazpacho, sîr spî...); di heman demê de gelek sosên goşt û masiyan çêdikin; bîhnfirehiya stews û stir-fries zêde dike; ji bo çêkirina...
- Bi dosing cap
Sîr yek ji wan xwarinên herî hêzdar e ku li wê derê berevaniyê zêde dike, û dema ku hûn dikarin li gorî dilê xwe pê re çêkin, yek ji baştirîn awayên ku hûn lêdanek sîr bi hêz bistînin bi lêzêdekirina sîr e.
Sîr cûrbecûr taybetmendiyên zêdekirina berevaniyê nîşan dide, di nav de antîmîkrobial, antiviral, antîfungal, dij kanserê û dij-înflamatuar ( 6 ).
Ew vê yekê bi teşwîqkirina hucreyên xweya xweparastinê û çalakkirina îşaretkirina hucreya berevaniyê dike. Di heman demê de ew hilberîna antîkoran ji hêla pergala weya berevaniyê ve zêde dike û piştgirî dide pêvajoya fagocytosis, ku ji laşê we re dibe alîkar ku vîrus û hucreyên din ên vegirtî ji holê rake.
#6 Turmeric
- TENÊ TURMEYA BI PROBIOTÎKÊN BÊ ZÊDEK DEWLEMEND BIKE - Aldous Bio Turmeric her dozek rojane 1460 mg heye. Formulasyona meya pêşkeftî tevliheviyek probiyotîk li ekstrakta...
- 250 KAPSUL (182,5g) JI BO 125 ROJAN LI BERXWEDANA EKOLOJÎK - Ji bo êşa movikan û êşa masûlkan, ji bo tekoşîna li dijî pîrbûna şaneyê û ji bo bidestxistina por û çermê saxlemtir e...
- TURMERA ALDOUS BIO ORGANÎK di baştirîn jîngeha xwezayî de bi ava pir paqij û bê bermahiyên jehrî yên ji derman, antîbiyotîk, zibilên sentetîk,...
- BERHEMÊN ETÎKÎ, DÎMÎR Û BÊ PLASTÎK - Felsefeya Aldous Bio li ser vê ramanê ye ku ji bo çêkirina hilberên xwe divê em çavkaniyên xwezayî yên berdest tune bikin, ne jî…
- JI BO VEGAN Û VEGETARIAN JI BO - Aldous Bio turmerîka organîk a bi zencîr û piperine hilberek îdeal e ku parêzên vegan an zebzeyan temam dike ji ber ku ew jelatîna heywanan tune,...
- Lêzêdekirina Xwezayî Bi Zêweya Organîk, Zencefîl û Biber Doza Bilind 1520 mg - Pêveka meya turmerîka organîk a vegan a bi zencîr û îsota reş, xwedî dozek bilind a 1440 mg e...
- Turmericê bi helgirtina bilind, çavkaniya vîtamîn û mîneralên ji bo movik û masûlkan - Turmeric çavkaniyek vîtamîn û mîneralên wekî vîtamîna C ye ku beşdarî pêkhatina normal dibe ...
- Kapsulên Turmerîk ên Organîk ên Sertîfkirî yên 3 Mehî - Kompleksa meya xwezayî ya kulîlk, îsota reş û toza koka zencîreyê çavkaniyek hêzdar a curcumin e ...
- Kapsulên Turmeric 100% Xwezayî, Minasib ji bo Vegans, Vegetarians, Keto Diet, Bê Gluten û Bê Lactose - Pêveka meya kapsulên turmeric tenê malzemeyên xwezayî û ji…
- Dîroka WeightWorld çi ye? - WeightWorld karsaziyek malbatî ya piçûk e ku ji 15 salan zêdetir ezmûn heye. Di van hemû salan de em bûne marqeya pîvanê di ...
Bi hezaran sal e, ev biharata kevnar di dermanê Ayurvedic de wekî rêyek ji bo aramkirina iltîhaba û piştgirîkirina pergala weya berevaniyê tê bikar anîn.
Di turmeric de pêkhateya sereke, curcumin, çalakiya hucreyên berevaniyê zêde dike û di laşê we de vegotina pêkhateyên pro-înflamatuar kêm dike. Ji ber vê yekê, gelek lêkolîner curcumin wekî mijara xwe girtine da ku bandora wê li ser xweserî û şertên din ên xweparastinê yên wekî astma, arthritis rheumatoid, û tewra nexweşiya dil jî lêkolîn bikin. dil.
Mîna sîr, hûn dikarin bi turmericê bipijin da ku ji feydeyên wê yên înflamatuar sûd werbigirin. Lêbelê, girtina turmeric wekî pêvek dê çavkaniyek bihêztir peyda bike. Dema ku li lêzêdekirina turmerîk (an jî curcumin) digerin, pê ewle bin ku wan cûreyek bîber (bi gelemperî bîbera dirêj) tê de heye, ji ber ku ev biyolojiya curcumin di laşê we de çêtir dike.
#7 Vîtamîn A
- NAVEROKA BILIND YA VÎTAMÎN Û MINERALAN: Tabletek MULTI MEGA STACK hemû mîqdara pêwîst a vîtamîn, mîneral û antîoksîdanên ku ji bo xebata birêkûpêk hewce ne ji me re peyda dike…
- BİXWÎNE BİXWÎNE BİXWÎNE: Pêdiviyên vîtamîn ji bo gelek kesên bi şêwazên jiyanê yên cihêreng hewce ne. Ev kompleksa vîtamînê ji bo parêzek werzîşvanek an her…
- BI VÎTAMÎNÊN KOMA B DE DEWLEMEND: Vîtamînên Koma B, di metabolîzma xurek û proteînan de pir girîng in, di werzîşvanên ku li zêdekirina zêdebûnê digerin de pir girîng in.
- HÊZ ZÊDE DIKE: Xwarina wê di rewşên stres, westandin, kêmbûna enerjiyê, berevaniya kêm, parêzên pir bikêrhatî, rûtînên laşî yên pir daxwazî ji bo werzîşên bi performansa bilind de îdeal e.
- VÎTAMIN DI TABLEtan de: Kompleksa vîtamîna Amix xwedan formatek hêsan a 120 tabletan e. Doza rojane ya tê pêşniyar kirin: Rojê 1 tabletê bixwin, çêtir e ku piştî xwarinê ji ...
- Çima Pêveka Vegan Kalsiyûm, Magnesium, Zinc û Vîtamîn D3 Bigirin? - Pêveka me di serê tabletê de dozek bilind a vîtamîn û mîneral dihewîne, wek mînak bi qasî 500 mg kalsiyûm, ...
- Mîneral û vîtamînên bi feydeyên pirjimar ji bo laş - Kalsiyûm, vîtamîn D, magnesium û zinc digel vîtamîn û mîneralên din beşdarî xebata normal ya masûlkan dibin, ...
- 400 Tabloyên Lêvegera Bilind - Di lêzêdekirina me de kalsiyûm, vîtamîna d3 k2, magnesium citrat, zinc, selenium, manganese, boron û sifir heye. Her weha spas ji bo 400 me ...
- Hesanî daqurtandin, 100% Glutena Xwezayî, Vegan - Kompleksa meya vîtamîn û mîneral tenê bi baştirîn malzemeyên xwezayî hatîye çêkirin û ti celeb lêzêde an jî tê de tune...
- Dîroka WeightWorld çi ye? - WeightWorld karsaziyek piçûk a malbatê ye ku ji 14 salan zêdetir ezmûn heye. Di van hemû salan de em bûne marqeya pîvanê ya ...
Vîtamîn A di her du şaxên pergala weya xweparastinê de beşdar e: Parastina hucreyî û parastina hucreyî.
Parastina humoral bersivek bilez a li hember antîjenên ku ji hêla antîpên di pergala weya berevaniyê de têne teşwîq kirin vedibêje. Parastina hucreyî vedibêje derxistina proteînên piçûk ên bi navê sîtokîn ên ku êrîşî pathogenan dikin.
Beşek ji karê wê wekî xurekek zêdeker a bêparastinê ev e ku meriv yekbûna xêzika mucosalê di laşê we de sererast bike. Ev xêz laşê we ji pathogenan diparêze bi çêkirina astengiyek ku wan ji gera we dûr dixe.
Di asta hucreyî de, vîtamîn A fonksiyona hucreyên cûda yên parastinê piştgirî dike, ku rê dide nîşan û avahiyek rast. Digel vê yekê, ew di rêziknameya genên xweparastinê yên taybetî de, ku destûrê dide belavbûna hucreyên nû yên parastinê de, rolek dilîze.
Lêkolîn nîşan dide ku lêzêdekirina vîtamîna A di hin nexweşiyên infeksiyonê de jî dikare mirinê kêm bike ( 7 ).
#8 Selenium
- Çima Tabloyên Seleniumê Bigirin? - Pêveka meya tabletê ya selenium xwedan dozek hêzdar a 200 mcg her tabletek ji vê antîoksîdana xwezayî ya naskirî ye. Herweha me...
- Ji bo Pergala Xweparastinê û Mezinbûna Por û Neynûkan - Selenium mîneralek e ku beşdarî xebata normal a pergala berevaniyê dibe, zinc jî beşdarî parastinê dibe ...
- Pêveka bingehîn ji bo tîrîîd û stresa oksîdatîf - Selenium beşdarî fonksiyona normal a tîrîdê dibe, ev yek ji wan rijên sereke ye ku hormonên di nav xwînê de birêkûpêk dike.
- Vegan, Bê laktoz, Bê Gluten Doza Bilind a Selenium & Dabînkirina 12 Mehî - Pêşkêşiya xwezayî ya 12 mehan a pir konsantrekirî ya kompleksa selenium ne-…
- Dîroka MaxMedix çi ye? - MaxMedix karsaziyek malbatî ya piçûk e ku ji 10 salan zêdetir ezmûn heye. Di van hemû salan de em bûne marqeya referansê ji bo her cûre…
- 365 TABLEYÊN SELENIYUM PAFÎ 220 μg - LI BER PERE NIRXA HERÎ - 365 hebên piçûk, yên ku bi hêsanî têne daqurtandin ji bo 1 salê. Doza bilind a Selenium bi 220 μg serê tabletê (sodyûm selenît û ...
- PREMIUM SELENO COMPLEX - Biyolojiya herî zêde bi saya kombînasyona îdeal a du formên seleniumê: organîk (L-selenomethionine) û neorganîk (selenît sodyûm). Selenît sodyûm...
- PERGALÊN XWEZAYÎ, FUNKSIONA TÎROÎD, STRESS Selenium beşdarî fonksiyona normal ya pergala berevaniyê û fonksiyona normal ya tîroîdê dibe. Selenium beşdarî ...
- LABORA QALITEYA PREMIUM KONTROL KIRIN - 100% VEGAN Û BÊ ZÊDEKIRIN - Kompleksa meya selenyûmê ya qalîteya bilind bêyî lêzêdekirinên çêkirî, endezyariya genetîkî an malzemeyan tê hilberandin...
- QALITA MARKA LI ALMANYA ÇÊKIRIN - Li Elmanyayê di bin standardên kalîteya herî bilind û kontrolên hişk de hatî çêkirin, her hilberek GloryFeel ji hêla ceribandina domdar ve girêdayî ye ...
Selenium antîoksîdanek hêzdar e ku ji ber tevlêbûna xwe di nav selenoproteins de di tenduristiya pergala weya parastinê de rolek sereke dilîze.
Selenoproteins ji bo berevaniyê pir girîng in ji ber ku ew çalakiya cureyên oksîjenê yên reaktîf (ROS) hema hema di her tevnek laşê we de rêve dikin.
Digel vê yekê, lêkolîn destnîşan dike ku kêmasiyên selenium dikare zerarbûna vîrusan zêde bike, dema ku lêzêdekirina selenium dikare berevaniya weya berevaniyê baştir bike.
#9 Multivitamins
Multivitamins ji bo berevaniyê girîng in ji ber ku ew ji bo her xurekên ku hûn tê de kêmas bibin wekî dravê dravê kar dikin. Her çend hûn parêzek cûrbecûr ji xwarinên tevahî bixwin jî, dibe ku hin vîtamîn û mîneral hebin ku di qulikan de dikevin.
Ji ber ku pergala weya berevaniyê ji bo fonksiyona çêtirîn xwe dispêre cûrbecûr xalîçeyan, hebûna pirjimarek baş her gav ramanek baş e. Hûn dikarin wê wekî tora ewlehiyê bifikirin.
#10 Probiotics
Di nav gelek bandorên bikêrhatî yên ku probiyotîk li ser laşê we re xizmet dikin de kapasîteya wan a modulkirina bersiva weya berevaniyê ye. Dema ku lêkolîn li ser mijarê berdewam dike, ya ku niha tê fêm kirin ev e ku probiyotîk dikarin bandorê li we bikin sîstema parastinê di asta genetîkî de.
Bi bandorkirina tenduristiya hucreyên ku rûvî, digel şaneyên berevaniya mukozal (lîmphocytes) bandor dikin, probiyotîk xuya dike ku potansiyela dermankirinê ji nexweşî û rewşan re peyda dike, di nav de enfeksiyonên vîrus, alerjî, û eczema.
#11 Asîdên rûn ên omega-3
Asîdên rûn ên omega-3 di masiyên rûn de pir têne dîtin, lê girtina lêzêdekirina rûnê masî dikare rengek bihêztir a vê çavkaniya rûnê ya bikêr peyda bike.
Bandorên kêrhatî yên rûnên omega-3 li ser tenduristiya berevaniyê du alî ne:
- Ew tenduristiya membranên hucreya we çêtir dikin.
- Ew wekî molekulên îşaretkirinê kar dikin.
Wekî beşek ji parzûnên hucreya we, tevlêbûna asîdên rûn ên omega-3 rê dide şilbûnê, rê dide avahî û fonksiyona çêtirîn.
Wekî molekulên îşaretê, omega-3 alîkariya hilberîna cytokines dikin, ku êrîşî pathogenên laşê we dikin. Ew di heman demê de piştgirî didin hilberîna kemokinan, ku molekulên îşaretkirinê ne ku ji bo saxbûna we dibin alîkar ku hucreyên berevaniyê bînin cîhê enfeksiyonê.
#12 Echinacea
- Bi saya ekstrakta Echinacea purpurea pergala berevaniyê TEWŞIK dike û parastina laş zêde dike.
- BIKARANÎNA PÊŞÎLGIRTIN di demên xetereya herî mezin de wek asteniya payîzê an biharê.
- NAVENDA NÛÇEYAN Û PÊŞANDINA XWEZAYÎ: li ser bingeha lêkolîn û zanîna zanistî ya bêtir li ser nebatên derman, ew di hilberên ku di bin pîvanên kalîteyê de hatine pêşve xistin encam daye, ...
- DOZA PÊŞNIYAR: Ji bo mezinan: 1 ml rojê 3 caran di nav avê de tê rijandin. BERSÎVEK: Berî ku bikar bînin bihejînin. Niçikê biqelînin û çend saniyan bisekinin
- PÊŞKANÎN: Konteynir cam bi dispenser. 50 ml
- PERGALÊ PARASTINÎ: Echinacea Purpurea dikare laşê me ji nexweşiyên demsalî biparêze û bi kevneşopî ji bo taybetmendiyên xwe yên xwezayî hatî girtin ku pergalê biparêze ...
- BI 4% POLÎFENOL: Her kapsulek 650 mg ekstraktek koka echinacea ya pir dozkirî heye (8:1) ku bi 5200 mg toza koka echinacea re têkildar e - ji ya ku pir zêde…
- TÊ ZÊDEKIRIN: Gelek pêvekên echinacea an jî tabletên pergala berevaniyê lêzêdekirinên nepêwist ên wekî stearate magnesium, seluloza mîkrokrîstalîn, û tewra jelatin jî hene ...
- VEGAVERO CLASSIC: Rêzeya meya Klasîk ji hêla pêvekên vegan ên bi kalîte ve hatî destnîşan kirin ku cûrbecûr maddeyên bingehîn, derzên nebatan, kivarkên derman û yên din vedihewîne ...
- LI KALÊ WE: Xwedîderketina li we beşek ji felsefeya me ye. Ji ber vê yekê, ji bilî hilberîna pêvekên ku ji bo bicîhanîna hewcedariyên we hatine çêkirin, em li ser formulên bêhempa dixebitin ku bigihîjin ...
Echinacea ji bo cûrbecûr şert û mercên bi pergala berevaniyê ve girêdayî dermanek giyayî ya populer e.
Lêkolîn destnîşan dike ku echinacea dikare giranî û dirêjahiya sermayên hevpar û enfeksiyonên tîrêjê yên jorîn kêm bike, mezinbûna tumorê asteng bike, iltîhaba kêm bike, û tewra di başkirina birînan de jî rolek bilîze.
Echinacea hucreyên xweparastinê yên xwedayî bi rengekî ku bersiv û fonksiyona tevde ya berevaniyê piştgirî dike çalak dike. Hin mînakên vê di nav de zêdekirina şiyana hucreyên berevaniyê yên ji bo kuştina pathogenan, zêdekirina rêjeya ku şaneyên berevaniyê digihîjin tevna vegirtî, û teşwîqkirina berdana molekulên wekî sîtokînên ku dikarin êrişî pêkhateyên biyanî bikin hene.
#13 Vîtamîn E
- NAVEROKA BILIND YA VÎTAMÎN Û MINERALAN: Tabletek MULTI MEGA STACK hemû mîqdara pêwîst a vîtamîn, mîneral û antîoksîdanên ku ji bo xebata birêkûpêk hewce ne ji me re peyda dike…
- BİXWÎNE BİXWÎNE BİXWÎNE: Pêdiviyên vîtamîn ji bo gelek kesên bi şêwazên jiyanê yên cihêreng hewce ne. Ev kompleksa vîtamînê ji bo parêzek werzîşvanek an her…
- BI VÎTAMÎNÊN KOMA B DE DEWLEMEND: Vîtamînên Koma B, di metabolîzma xurek û proteînan de pir girîng in, di werzîşvanên ku li zêdekirina zêdebûnê digerin de pir girîng in.
- HÊZ ZÊDE DIKE: Xwarina wê di rewşên stres, westandin, kêmbûna enerjiyê, berevaniya kêm, parêzên pir bikêrhatî, rûtînên laşî yên pir daxwazî ji bo werzîşên bi performansa bilind de îdeal e.
- VÎTAMIN DI TABLEtan de: Kompleksa vîtamîna Amix xwedan formatek hêsan a 120 tabletan e. Doza rojane ya tê pêşniyar kirin: Rojê 1 tabletê bixwin, çêtir e ku piştî xwarinê ji ...
Vîtamîn E antîoksîdanek hêzdar e û di parastina membranên hucreyê de li dijî celebên oksîjenê yên reaktîf (ROS) rolek girîng dilîze.
Wekî din, vîtamîn E ji ber gelek feydeyên ku ew ji pergala xweya parastinê re peyda dike tê zanîn, di nav de ( 8 ):
- Di pergala lîmfatîk de hilberîna şaneyên parastinê zêde dike.
- Zêdebûna asta antîbodên ku antîjenan nas dikin û bi wan ve girê didin.
- Zêdebûna çalakiya hucreyên kujer ên xwezayî, ku di redkirina mêvandarê hucreyên vegirtî yên bi vîrus de rolek girîng dileyzin.
- Zêdebûna hilberîna cytokines, ku ji hucreyên parastinê têne berdan da ku êrîşî pêkhateyên biyanî bikin.
#14 Astragalus
- Astragalus (Astragalus membranaceus) kokên 300 TABLEtên 500 mg (format 150 gram). Hilberek di heb, heb an tabletan de (ev ne kepçe, kapsul an mircan in).
- ALÎKARIYA XWEZAYÎ: Pêveka xwarinê ya kokên Astragalus (Astragalus membranaceus) di tabletan de. Di 4 tabletan de 1200 mg Astragalus (isoflavone < 0,2 mg) heye.
- LI ÎTALYA ÇÊKIRIN: Hilbera ku li ÎTALYA hatî pakkirin û li Wezareta Tenduristî ya Italiantalî wekî pêvekek xwarinê hatî tomar kirin.
- NATURALMA - Adetên Xwezayî: Em ji Xwezayê re rêz digirin û jê hez dikin. Ji ber vê yekê, hemî pêvekên xwarinên me ji bo veganan guncan in û ji pêkhateyên sûnî bêpar in: na ...
- BI WE, BI XWEZAYÎ: Lênêrîna xerîdarên me beşek ji felsefeya me ye. Ji ber vê yekê, ji bilî pêşxistina pêvekên xwarinê yên ku ji bo bicîhanîna hewcedariyên we hatine çêkirin, em di ...
- ASTRAGUS * 500 mg / kapsul
- Dermanek bi hêz li dijî westandinê
- Cardiovascular (circulation), Immune (antîmîkrobial, teşwîqkirina parastina xwezayî)
- Qalîteya ku bi belgeya analîzê ve hatî garantî kirin
- Li Fransayê çêkirî ye
Roka Astragalus giyayek e ku ji ber çalakiya xweya immunoregulatory di dermanê kevneşopî ya Chineseînî (TCM) de ji bo hejmarek nexweşî û bêhevsengiyan bi berfirehî tê bikar anîn.
Ew wekî giyayek tonik tê zanîn ku bi zêdekirina berxwedana we li hember enfeksiyonên respirasyonê piştgirî dide tenduristiya pişikê (ku wekî tonîkê pişikê jî tê zanîn). Fonksiyona her du tîmus û zikê piştgirî dike û bi navgîniya bersivên weya berevaniya hucreyî û hucreyî dixebite.
Lêkolîn destnîşan dikin ku astragalus dikare berbelavbûna hucreyên B (hucreyên ku antîboyan çêdikin) pêşve bibe û, bi vî rengî, piştgirî bide hilberîna antîpîdan û cytotoxicity-ya navbeynkar.
Wekî din, astragalus wekî antîoksîdanek tevdigere û dibe ku bandorên parastinê li ser laşê we li dijî toksînan hebe ( 9 ) ( 10 ).
#15 Licorice
- HÊBÊN XWEŞÊN SERÎBÊ REŞ BÊ ŞEKER.
- LICORICE XWEZAYÎ.
- HER QÛTÎ 12 PÊKÊN KESÎ HEYE.
Licorice giyayek din e ku bi hezaran salan di TCM de tê bikar anîn da ku berevaniyê zêde bike.
Lêkolîn nîşan dide ku licorice dikare bi teşwîqkirina serbestberdana cytokines ve çalakkirina hucreyên berevaniyê zêde bike, û dibe ku bi tepeserkirina mezinbûna tîmorê bandorek antîpenceşêrê hebe ( 11 ).
Wekî din, glycyrrhizin (tevra çalak a licorice) hate destnîşan kirin ku bandorek erênî li ser enfeksiyonên coronavirus-ê yên SARS-ê heye. Lêkolîn destnîşan dike ku glycyrrhizin dikare dubarekirina vîrusên bi SARS-ê ve girêdayî ye asteng bike û ji ber vê yekê dikare wekî dermankirinek potansiyel were bikar anîn.
#16 Propolis
- Bi saya ekstrakta propolîsê pergala berevaniyê teşwîq dike û parastina laş zêde dike.
- PÊKÊŞA XWEZAYÎ - Propolis maddeyek xwezayî ye ku ji hêla mêşan ve hatî çêkirin
- BIKARANÎNA PÊŞÎLGIRTIN di demên xetereya herî mezin de wek asteniya payîzê an biharê. Karkirina rast a pergala berevaniyê pêşve dike.
- PÊŞNÎŞANÊN JI BO KARÎNÊ: Beriya bikaranînê bihejînin. Dibe ku di şûşê de sedimentek sivik çêbibe ku bandorê li kalîteya wê neke.Ji bo dosage, çîtikê biqelînin û çend saniyeyan bisekinin.
- PÊŞKANÎN: Konteynir cam bi dispenser. 50 ml.
- Flavonoids (galangin, chlorogenic acid, caffeic acid, luteolin, hyperoside, myricetin, quercetin, kaempferol, luteolin aglycone, apigenin) 5 mg/mL; 15mg/3mL (ADE)
- hilberê kalîteyê
- Ekstrakta xwezayî ya Propolisê di propylen glycol de
- karanîna hêsan e
Propolis pêkhateyek e ku ji hêla mêşên mêşan ve tê hilberandin, û ji şîrika darên mêşan tê. Propolis ji hêla pirfireh a nutriyan ve dewlemend e, di nav wan de polyphenol (bi taybetî flavanol), terpenoids, steroids, û asîdên amînî.
Lêkolîn destnîşan dike ku dema ku propolis wekî pêvek were girtin, dibe ku çalakiya antîoksîdan û antî-înflamatuar nîşan bide, û dibe ku di cûrbecûr şert û mercên tenduristiyê de alîkar be, di nav de nexweşiyên rêça respirasyonê ya jorîn û jêrîn, ulcerên çerm û sinusît, û vîrus.
Propolis di heman demê de bandorek erênî li ser berevaniya hucreyî û hucreyî jî dike, hejmara şaneyên parastinê û molekulên îşaretê zêde dike.
Bi kurtahî
Parastina pergalek berevaniyê ya tendurist dikare ji parêz û werzîşê zêdetir hewce bike. Carinan hewce ye ku hûn çekên mezin derxînin da ku pergala xwe li hember vîrus û pathogenên din ên li hawîrdorê biparêzin.