ಹ್ಯಾಸೆಂಡಾಡೋ ವೆಗ್ಗಿ ಚಿಪ್ಸ್ ಕೀಟೋ?

ಫ್ರೆಂಚ್ ಫ್ರೈಗಳು ಕೀಟೋ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ಬದಲಿಗೆ ನಾವು ಇತರ ರೀತಿಯ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಫ್ರೈ ಮಾಡಿದರೆ ... ಫಲಿತಾಂಶ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಸರಿ, ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲು ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೇನೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಸೆಂಡಾಡೊ ತರಕಾರಿ ಚಿಪ್ಸ್ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಕರಿದ ವಿವಿಧ ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ತಿಂಡಿಯಾಗಿದೆ. ಅವರ ತರಕಾರಿಗಳು ಅವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು, ಪಾರ್ಸ್ನಿಪ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳ ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯ ನಾನು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾದ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ: ವೇರಿಯಬಲ್ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳು (67,4%).. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸೇವೆಗಾಗಿ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಸರಾಸರಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಟ್ಟಗಳು ತಿಂಡಿಗಳು 30 ಗ್ರಾಂ, ಅವು 12 ಗ್ರಾಂ. ಗಿಂತ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆ ಎಂಬುದು ನಿಜವಾಗಿದ್ದರೂ ವಿಶಿಷ್ಟ ಫ್ರೆಂಚ್ ಫ್ರೈಸ್ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು 15 ಗ್ರಾಂ), ಹ್ಯಾಸೆಂಡಾಡೊ ವೆಜಿಟೇಬಲ್ ಚಿಪ್ಸ್ ಇನ್ನೂ ಕೆಟೊ ಕಂಪ್ಲೈಂಟ್ ಆಗಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕೆಟೊ ತಿಂಡಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರ್ಯಾಯ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು: ಆಲಿವ್ಗಳು, ಹಂದಿ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು, ಕೊಳವೆಗಳು, ಬೀಜಗಳು y ಮಕಾಡಾಮಿಯಾ ಬೀಜಗಳು. ಇವೆಲ್ಲ ತಿಂಡಿಗಳು ಅವು ನಿಮ್ಮ ಕೀಟೋ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿ

ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 30 ಗ್ರಾಂ

ಹೆಸರು	ಶೌರ್ಯ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು	12 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಬ್ಬುಗಳು	9.6 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್	1.65 ಗ್ರಾಂ
ಫೈಬರ್	4.56 ಗ್ರಾಂ
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು	150 kcal