ចម្លើយ: Adonis Orange and Turmeric Crisp Brazil Nut Bars គឺជាជម្រើសកាបូអ៊ីដ្រាតទាបដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកហាត់ប្រាណ keto ។
ជាអកុសល មានមនុស្សជាច្រើនដែលនៅតែគិតថា របបអាហារ keto និងកីឡាខ្លាំងគឺមិនត្រូវគ្នា។ នេះគឺដោយសារតែគំនិតដែលថាកាបូអ៊ីដ្រាតត្រូវបានតម្រូវឱ្យលេងកីឡានិងបង្កើនសាច់ដុំនៅតែកំពុងរីករាលដាលដល់ប្រជាជន។ ទោះបីជា មានការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រដែលបង្ហាញថានេះមិនមែនជាការពិតទាំងស្រុងនោះទេ។.
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំនោមមនុស្សទាំងនោះដែលហាត់កីឡារួមផ្សំជាមួយនឹងរបបអាហារ keto ហើយអ្នកក៏ធ្លាប់ប្រើរបារប្រូតេអ៊ីន ឬបារថាមពលផងដែរនោះ របារគ្រាប់ផ្លែឈើប្រេស៊ីល Adonis រសជាតិជូរអែម និងរមៀត ប្រាកដជាចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់អ្នក។ ហើយវាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការស្វែងរករបារកាបូអ៊ីដ្រាតទាប។
របារគ្រាប់ផ្លែឈើប្រេស៊ីល Adonis និងរសជាតិរមៀតមានទម្ងន់ 35 ក្រាម។ ក្នុងចំណោមនេះមានតែ 2 ក្រាមប៉ុណ្ណោះដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាត។ តាមពិតប្រសិនបើយើងក្រឡេកមើលការវេចខ្ចប់យ៉ាងដិតដល់ យើងអាចឃើញថាវាពិតជាមានកាបូអ៊ីដ្រាត 6 ក្រាម។ ប៉ុន្តែនៅក្នុង keto អ្វីដែលយើងវាស់គឺកាបូនសុទ្ធ។ ហើយក្នុងចំណោមស្ទើរតែ 6 ក្រាមទាំងនេះមានផ្នែកមួយដែលបានមកពីសរសៃនៃ គ្រាប់ ដែលមានរបារ និងផ្នែកមួយទៀតដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ អេរីទ្រីថុល. ជាតិផ្អែមដែលប្រើក្នុងបារទាំងនេះ ហើយដែលសុទ្ធសឹងជា keto ដោយសារតែសន្ទស្សន៍ glycemic 0 និងកាបូអ៊ីដ្រាតរបស់វាមិនរាប់បញ្ចូលថាជាជាតិអាល់កុលជាតិស្ករនោះទេ។ ដូច្នេះ តាមពិត យើងមានតែ 2 ក្រាមនៃកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធ. ដូច្នេះអ្នកអាចញ៉ាំគ្រាប់ប្រេស៊ីលដែលមានរសជាតិរមៀត និងទឹកក្រូច Adonis ដោយគ្មានបញ្ហា។
អ្វីមួយដែល Adonis សង្កត់ធ្ងន់យ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងរបាររបស់វាគឺការផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹម។ យកជាវិធានការធម្មតាសម្រាប់ការចែកចាយសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងរបបអាហារ keto ទូទៅបំផុត: ខ្លាញ់ 75% ប្រូតេអ៊ីន 20% និងកាបូអ៊ីដ្រាត 5% យើងឃើញថាសម្រាប់របារនីមួយៗយើងមាន: 15 ក្រាមនៃជាតិខ្លាញ់ (45%), 3.3 ក្រាម ប្រូតេអ៊ីន (9.5%) និង 2 ក្រាមនៃកាបូអ៊ីដ្រាត (5%) ។ ទោះបីជាការសម្ដែងរបស់អ្នកមិនតឹងរ៉ឹង keto, វានៅជិតល្មមសម្រាប់ធ្វើជាអាហារសម្រន់ធម្មតា ឬអាហារសម្រន់. ប៉ុន្តែត្រូវចាំថាប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលទានវាជាអាហារបំប៉នសម្រាប់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ អាដូនីស វ៉ានីឡា រសជាតិដូងក្រអូប. ជាការប្រសើរណាស់, កម្រិតប្រូតេអ៊ីនរបស់ពួកគេគឺខ្ពស់ជាង។
កន្លែងដែលត្រូវទិញ Adonis Orange Flavored Turmeric and Orange Flavored Brazil Nut Bars?
ផលិតផលទាំងនេះ ដែលមានលក្ខណៈជាក់លាក់សម្រាប់អ្នកដែលធ្វើតាមរបៀបរស់នៅរបស់ keto ជាធម្មតាមិនងាយស្រួលរកនៅក្នុងផ្សារទំនើប ឬហាងធំៗនោះទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំបាច់បារម្ភទេ។ Amazon អាចទុកវានៅមាត់ទ្វារផ្ទះរបស់អ្នកដោយគ្មានបញ្ហា។
ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ
ទំហំបម្រើ៖ ៣៥ ក្រាម (១ បារ)
ឈ្មោះ | សេចក្ដីក្លាហាន |
---|---|
កាបូអ៊ីដ្រាត | 2 ក្រាម |
ខ្លាញ់ | 15.12 ក្រាម |
ប្រូតេអ៊ីន | 3.325 ក្រាម |
ជាតិសរសៃ | 2.555 ក្រាម |
កាឡូរី | 173.95 kcal |