ចម្លើយ: នំបុ័ងប្រូតេអ៊ីន Bofrost មានកាបូអ៊ីដ្រាតទាប ហើយក្នុងបរិមាណទាប អ្នកអាចយកវាទៅក្នុងរបបអាហារ ketogenic របស់អ្នក។
Bofrost គឺជាម៉ាកផលិតផលដែលកកយ៉ាងជ្រៅ ដែលហាក់ដូចជាបានសម្រេចចិត្តចូលទៅក្នុងអាណាចក្រនៃការញ៉ាំ keto ។ ដោយសារអ្នកមានផលិតផល keto ដែលត្រូវគ្នាខ្លះទៀតដែលពិបាកមើលក្នុងម៉ាកផ្សេងទៀតនៅក្នុងអ្វីដែលអ្នកមាន បន្ទាត់ផលិតផលកាបូអ៊ីដ្រាតទាប. ផលិតផលមួយក្នុងចំណោមផលិតផលទាំងនោះ នំបុ័ង keto bofrost. កាបូបរបស់អ្នករួមមាននំប៉័ងប្រូតេអ៊ីន ១០ ដុំទម្ងន់ ៦០ ក្រាម។ នំបុ័ងនីមួយៗមានកាបូអ៊ីដ្រាតសរុប 10 ក្រាមដែលមានន័យថាយើងមាននំបុ័ង keto ដែលត្រូវគ្នានៅទីនេះ ហើយយើងអាចរីករាយជាមួយរបបអាហារ ketogenic របស់យើងដោយគ្មានបញ្ហា។
ជាថ្មីម្តងទៀត យើងក៏មិនមានប្រេងគ្រាប់ដែលមិនមែនជា keto ដូចដែរ។ ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន. ហើយគុណវិបត្តិតែមួយគត់របស់វា ប្រសិនបើវាអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការធ្លាក់ចុះនោះគឺថាវាត្រូវតែត្រូវបាន defrosted ព្រោះវាជាផលិតផលដែលកកយ៉ាងជ្រៅ។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយទុកវាឱ្យធម្មជាតិ ឬដោយឆ្លងកាត់វាតាមរយៈឡ ហើយដូច្នេះទទួលបានលទ្ធផលប្រហាក់ប្រហែលនឹងការមាន នំបុ័ងស្រស់និងក្តៅ និងកក់ក្តៅនៅពេលអាហារ។ អ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកនឹងប្រើនំបុ័ង keto ជាប្រចាំ។
ដូច្នេះបើអ្នកចូលចិត្តធ្វើសាំងវិចខ្លួនឯង ឬទៅលេងប្រទេសជាមួយមិត្តភ័ក្តិ អ្នកលែងមានលេសដើម្បីយកសាំងវិចមកញ៉ាំដោយស្ងប់ស្ងាត់ ដោយដឹងថាអ្នកនឹងមិនធ្វើឱ្យខូចស្ថានភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹង keto នេះទៀតទេ។ នំប៉័ងពីម៉ាក Bofrost ។
យ៉ាងណាមិញ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តធ្វើនំប៉័ង keto ដោយខ្លួនឯង ខាងក្រោមនេះជារូបមន្ត និងជម្រើសផ្សេងៗដែលអ្នកអាចពិសោធន៍បាន៖ រូបមន្តនំប៉័ងម្សៅដូង Keto, នំបុ័ង keto ដែលគ្មានជាតិស្ករ gluten, នំបុ័ងពពក keto និង ល្ងគ្មានជាតិស្ករ keto និងនំបុ័ង flax.
តារាងប្រៀបធៀបនំបុ័ង Keto
ទំហំបម្រើមធ្យម៖ ១ ចំណិត
ឈ្មោះ | កាបូអ៊ីដ្រាត ក្នុងមួយចំណែក | វាជា keto |
---|---|---|
នំបុ័ងគ្មានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាត អាហារស្តើងស្តើង | 0 ក្រាម | Si |
នំបុ័ងប្រូតេអ៊ីន Keto Naturpan | 0.961 ក្រាម | Si |
ការប្រើប្រាស់នំបុ័ងប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់។ | 9.331 ក្រាម | ទេ |
នំបុ័ងពហុធញ្ញជាតិដែលសំបូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីន | 3.7 ក្រាម | Si |
នំបុ័ង rye ប្រូតេអ៊ីន Natursoy | 4.34 ក្រាម | Si |
Backer Fit Protein Sliced នំបុ័ង | 2.05 ក្រាម | Si |
នំបុ័ងប្រូតេអ៊ីនដែលមានអក្សរ PR-OU | 2.45 ក្រាម | Si |
នំបុ័ងប្រូតេអ៊ីន Bofrost | 5.4 ក្រាម | Si |
ខ្ទះប្រូតេអ៊ីន GoodyFoods ជាមួយគ្រាប់ | 1.5 ក្រាម | Si |
AlimentDiet នំបុ័ងប្រូតេអ៊ីន | 5.1 ក្រាម | Si |
នំបុ័ងប្រូតេអ៊ីនជាមួយគ្រាប់ពូជ KL Protein | 2.75 ក្រាម | Si |
ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ
ទំហំបម្រើ៖ 60 ក្រាម (1 muffin)
ឈ្មោះ | សេចក្ដីក្លាហាន |
---|---|
កាបូអ៊ីដ្រាត | 5.4 ក្រាម |
ខ្លាញ់ | 7.38 ក្រាម |
ប្រូតេអ៊ីន | 13.86 ក្រាម |
ជាតិសរសៃ | 0 ក្រាម |
កាឡូរី | 154.2 kcal |