Жауап: Nu3 Fit құймақ ұны кетогендік диетаңызға сәйкес келмейді, себебі оның құрамында таза көмірсулар тым көп.
Біз онымен не болатынын көргендей Nu3 Fit шоколадты маффин ұны, біз мұнымен өте ұқсас жағдайды табамыз Nu3 Fit құймақ ұны. Бұл ұнның 100 г құрамында барлығы 34.4 г көмірсу бар. Өкінішке орай, бұл құймақ ұны кето үйлесімді емес.
Бұл жағдайда, егер біз 100 г бөлігін әр құймақ үшін пайдаланатын мөлшерге бөлетін болсақ, әдетте 15 және 20 г арасында, бізде 5.2 және 7 г көмірсулар болады. Бұл ешқандай оғаш үстіңгі қоспаны қоспай, 1 құймақ еш қиындықсыз жеуге болатынын білдіреді. Бірақ бұдан көп емес және мөлшерлерді өте толық бақылау бізді нақты қорытындыға әкеледі Бұл ұнды құймақ үшін пайдаланудың қажеті жоқ.
Егер сіз құймақ жегіңіз келсе және кето диетаңызда қиындықтар болмаса, оларды өзіңіз жасаған дұрыс. Міне, сізде кейбір құймақ рецепттері мысалы ретінде пайдалануға болады: Кето көкжидек йогурты кокос жаңғағы бадам құймақтары, кето ірімшігі құймақтары y кето шоколадты құймақ керемет және пайдалы кето таңғы ас немесе жеңіл тағамдар алуға мүмкіндік беретін рецепттердің үлкен ассортименті арасында.
NU3 Fit арнайы ұндарының салыстырмалы кестесі
Қызмет көрсету мөлшері: 100 г
| ат | Көмірсулар порцияға | Бұл кето |
|---|---|---|
| Nu3 Fit протеинді пицца ұны | 4.4 г |  Si |
| Nu3 Fit протеинді тұтас нан ұны | 6.1 г | Si |
| Nu3 Fit шоколадты маффин ұны | 41 г |  Жоқ |
| Nu3 Fit құймақ ұны | 34.4 г |  Жоқ |
Тамақтану туралы ақпарат
Қызмет көрсету мөлшері: 100 г
| ат | ерлік |
|---|---|
| Көмірсулар | 34.4 г |
| Май | 7.3 г |
| Ақуыз | 28.3 г |
| Талшық | 15.1 г |
| Калориялар | 347 ккал |
