Жауап: Сыр - кетоның негізгі тіректерінің бірі.
Ірімшік - көмірсуы аз майдың тамаша көзі. Тағамдық мазмұны ірімшік түріне байланысты өзгеретініне қарамастан, ірімшіктердің көпшілігінде 2 г таза көмірсулар немесе бір порциядан аз болады. Көбірек ескі ірімшіктерде көмірсулар аз болады.
Егер сіз үгітілген алдын ала оралған ірімшікті сатып алсаңыз, көмірсулардың бар-жоғын тексеріңіз, өйткені өндірушілер ірімшіктің жиналмауы үшін ингредиенттерді жиі қосады және бұл көмірсулардың санын аздап арттыруы мүмкін.
Тамақтану туралы ақпарат
Қызмет көрсету мөлшері: 1 кесе, текшелерге кесілген
| ат | ерлік |
|---|---|
| Таза көмірсулар | 1,9 г |
| Май | 40,9 г |
| Ақуыз | 35,6 г |
| Жалпы көмірсулар | 1,9 г |
| Талшық | 0,0 г |
| Калориялар | 519 |
Дерек көзі: USDA
