პასუხი: გოგრის სპაგეტს აქვს გარკვეული ნახშირწყლები, მაგრამ საკმაოდ კეტო თავსებადია ზომიერად მიღებისას.
გოგრის სპაგეტი შეიცავს 5,5 გრ წმინდა ნახშირწყლებს თითო პორციაში, რაც არც თუ ისე მცირე რაოდენობაა, მაგრამ არც ძალიან მაღალია. თუმცა, ნახშირწყლების შემცველობა საკმარისად მცირეა, რომ არ გაითვალისწინოთ ის, რაც გამოგიყვანთ კეტოზიდან.
გოგრის სპაგეტი ბევრში პოპულარული ინგრედიენტია კეტო მაკარონის კერძები.
კვების ინფორმაცია
პორციის ზომა: 1 ჭიქა, კუბურები
| სახელი | Valor |
|---|---|
| წმინდა ნახშირწყლები | 5,5 გ |
| ცხიმები | 0.6 გ |
| ცილა | 0.6 გ |
| სულ ნახშირწყლები | 7.0 გ |
| ბოჭკოვანი | 1,5 გ |
| კალორიები | 31 |
წყარო: USDA
