Apa Keto El Tomaquet Rallat BonPreu?

Wangsulan: ing Tomaquet rallat BonPreu kurang ing karbohidrat net lan ing jumlah cilik sampeyan bisa njupuk ing diet keto.

El tomaquet rallat BonPreu saben dina bakal mbantu sampeyan nggawe sarapan roti panggang saben dina kanthi tomat sing digosok kanthi luwih cepet. Kanggo bisa mangan sarapan khas iki, cukup mung ngiris tomat kanthi grater normal, sanajan sing sampeyan kudu grate yaiku, area internal tomat tanpa kulit, nyebarake tomat parut ing roti panggang. saka roti keto.

Senajan grating tomat ora angel, kadhangkala iku prasaja utawa kita ora duwe wektu, mbantu kita duwe Tomaquet rallat BonPreu tuku. Tomaquet rallat BonPreu nduweni porsi normal 55 g tomat parut kanthi sampurna. Saka jumlah kasebut, umume 2.035 g yaiku karbohidrat. Supaya kita bisa ngomong yen iku keto anggere sampeyan njupuk ing moderat lan ora ngluwihi porsi khas. Elinga yen tomat dhewe ngemot sawetara gula. Yen dibandhingake karo porsi normal tomat ceri udakara 75 g, uga duwe 2 g karbohidrat net. Tingkat karbohidrat net sing luwih dhuwur ing tomat BonPreu rallat minangka akibat saka kulit sing dibusak nalika proses grating. Iku sabenere ing kulit ngendi ana jumlah paling serat. Ing cara kita bisa ngomong sing, kita rekonsentrasi karbohidrat net. Iki minangka sebab kenapa Tomaquet rallat BonPreu duwe volume karbohidrat sing luwih dhuwur.

Yen sampeyan pengin nyilikake rasa ora nyaman iki, sampeyan bisa tansah grate dhewe ing tomat ing ngarep. Kanggo nindakake iki, coba, tinimbang grating tomat, kanggo ngremukake kanthi lengkap, kalebu kulit. Sanajan iki ngasilake adonan sing luwih cair lan teksture rada alus lan cair. Nanging luwih dianjurake kanggo keto, iku cocok amarga sampeyan kebak njaga sifat, gizi lan serat saka tomat.

Tabel Perbandingan Tomat Parut

Ukuran porsi: 55 g

Informasi nutrisi

Ukuran porsi: 55 g