Apa Ferlo Grated Tomat Keto Alami?

Wangsulan: Ferlo parut tomat alami kanthi 2.365 g karbohidrat. Yen jumlahe kurang, sampeyan bisa njupuk ing diet keto.

Ferlo grated tomat alami banget normal ing sarapan ing Cádiz adhedhasar utamané ing roti panggang tomat. Kanggo nggawe gastronomi sing luar biasa iki, sampeyan mung kudu ngiris tomat kanthi grater khas, utawa luwih, ing jero tomat tanpa kulit, banjur tuangake asil ing roti panggang roti keto sing cocog.

Senajan grating tomat ora angel, kadhangkala amarga ora soaking kabeh utawa lack wektu, bisa migunani yen Ferlo grated tomat alam wis disiapake ing kulkas. Ferlo wis grated tomat alam ing porsi normal 55 g. Saka jumlah iki, udakara 2.365 g minangka karbohidrat net. Dadi keto tundhuk yen dijupuk kanthi moderat. Aja lali sing tomat ing dhewe, padha duwe sawetara gula. Dibandhingake karo bagean saka Tomat ceri luwih utawa kurang 75 g, uga duwe 2 g karbohidrat. Sing ana tingkat sing luwih dhuwur saka karbohidrat ing Ferlo grated tomat alam amarga kulit dibusak sak proses grating. Kulit ing ngendi jumlah serat paling akeh dikonsentrasi. Kita bisa ujar manawa kita "kondensasi" karbohidrat. Lan iki sebabe tomat grated alami Ferlo duwe tingkat karbohidrat sing luwih dhuwur.

Kanggo nyuda rasa ora nyaman iki, tinimbang ngiris tomat, coba ditumbuk kanthi lengkap, kalebu kulit uga. Sanajan iki ngasilake puree sing luwih cair kanthi tekstur sing rada alus lan cair. Senajan luwih dianjurake kanggo keto, iku cocok amarga ora ngilangke kabeh sifat, gizi lan serat saka tomat.

Tabel Perbandingan Tomat Parut

Ukuran porsi: 55 g

Informasi nutrisi

Ukuran porsi: 55 g