זה קטו?
שמן תירס הוא שומן רב בלתי רווי מעובד. זהו אחד ה"שומנים הרעים" שכדאי להימנע מהם בדיאטת הקטו שלך.
העיבוד הנדרש להפקת שמן תירס מוסיף רדיקלים חופשיים ושומני טראנס מלאכותיים, אשר מזיקים לבריאותכם.
עדיף שתתקרב לאפשרויות קטו תואמות אחרות כמו שמן קוקוס, שמן זית כתית מעולה o שמן דקלים.
תשובה: שמן קנולה, לפתית או לפתית הוא שומן מעובד שעלול להזיק לבריאות. ולכן לא תואם קטו, אבל...
תשובה: שמן סויה הוא שומן מעובד שעלול לפגוע בבריאותך. שמן סויה אינו תואם קטו, אבל יש הרבה חלופות ...
תשובה: לא. שמן בוטנים אינו דבר קטו. זהו שומן מעובד שיכול להזיק מאוד לבריאות שלך. אבל למרבה המזל, יש חלופות אחרות...
תשובה: עם 0 גרם פחמימות נטו, שמן אבוקדו תואם באופן מלא לתזונה הקטוגנית שלך. שמן אבוקדו הוא שמן סופר תכליתי ובאמת...
הבעלים של פורטל זה, esketoesto.com, משתתף בתוכנית השותפים של אמזון האיחוד האירופי, ונכנס באמצעות רכישות קשורות. כלומר, אם תחליט לקנות פריט כלשהו באמזון דרך הקישורים שלנו, זה לא עולה לך כלום אבל אמזון תיתן לנו עמלה שתעזור לנו לממן את האינטרנט. כל קישורי הרכישה הכלולים באתר זה, המשתמשים בקטע / קנייה / , מיועדים לאתר Amazon.com. הלוגו והמותג של אמזון הם רכושם של אמזון ושותפיה.