Er þetta keto?
Virkilega keto rækjur. Með 0 kolvetnum geturðu borðað rækjur allan daginn og alla nóttina. Gakktu úr skugga um að þú finnir a Keto-samhæft álegg eða dýfingarsósaÞar sem dæmigerð kokteilsósa fyrir rækjur er venjulega kolvetnarík.
Skammtastærð: 85 g
| nafn | Valor |
|---|---|
| Nettó kolvetni | 0,0 g |
| Feitt | 0.4 g |
| Prótein | 17,1 g |
| Samtals kolvetni | 0,0 g |
| trefjar | 0,0 g |
| Hitaeiningar | 72 |
Heimild: USDA
Svar: Sushi er almennt ekki keto þar sem það er fyrst og fremst gert með hrísgrjónum, sem er ekki keto, en það eru undantekningar sem geta verið. Já…
Svar: Lax er frábær keto matur, jafnvel í miklu magni. Hvort sem þú vilt reyktan, niðursoðinn eða flaklax fyrir...
Svar: Túnfiskur er mjög hentugur til að taka inn í ketó mataræði þínu, þar sem hann er próteinríkur og er laus við kolvetni. Túnfiskur er matur...
Svar: Hacendado beykiviðarreyktar sardínur eru samhæfðar við ketó mataræði og þú getur tekið það án vandræða. Það var erfitt fyrir mig að ákveða...
Eigandi þessarar gáttar, esketoesto.com, tekur þátt í Amazon EU Affiliate Program og fer inn í gegnum tengd kaup. Það er að segja, ef þú ákveður að kaupa einhvern hlut á Amazon í gegnum tenglana okkar kostar það þig ekkert en Amazon mun gefa okkur þóknun sem mun hjálpa okkur að fjármagna vefinn. Öllum kauptenglum sem eru á þessari vefsíðu, sem nota / kaupa / hluti, er beint á Amazon.com vefsíðuna. Amazon lógóið og vörumerkið eru eign Amazon og félaga þess.