Svar: Freyðivatn er fullkomlega ketó-samhæfður drykkur.
Kolsýrt vatn, Seltz vatn, eða freyðivatn, er fullkomlega samhæft við ketó mataræði. Það inniheldur ekki kolvetni og inniheldur ekki neitt sem truflar ketósu.
Vinsælustu og hentugustu vörumerkin fyrir ketó mataræði eru:
Bragðbætt kolsýrt vatn hentar almennt fyrir ketó mataræði, en athugaðu alltaf merkimiða ókunnugs vörumerkis til að ganga úr skugga um að það innihaldi ekki sykur eða önnur óhentug innihaldsefni.
Upplýsingar um næringarfræði
Skammtastærð: 1 dós eða flaska (350 ml)
| nafn | Valor |
|---|---|
| Nettó kolvetni | 0,0 g |
| Feitt | 0,0 g |
| Prótein | 0,0 g |
| Samtals kolvetni | 0,0 g |
| trefjar | 0,0 g |
| Hitaeiningar | 0 0 |
Heimild: USDA
