Svar: Kókosmjöl er vinsæll keto staðgengill fyrir hveiti.
Eins og með möndlumjöl, kókosmjöl er mögulegur og hollur valkostur við hveiti í ketógen mataræði þar sem það kemur í stað hveiti í flestum uppskriftum, til að gera þessar uppskriftir með kókoshveiti það er alveg hægt. Með 4 g af hreinum kolvetnum í hverjum 1/4 bolla skammti er það raunhæfur valkostur á ketó mataræði.
Þetta gerir það að áhugaverðum mat þar sem margir verða niðurdrepandi með ketó mataræði þegar þeir sjá að mörg mjög algeng matvæli eru bönnuð vegna hveitimagns.
Kókosmjöl er vinsælt hráefni í keto rétti. Í esketoesto.com við erum með a Risastórt úrval af Keto kókosmjölsuppskriftum, frá ketó kex að fara í gegnum miklu meira af keto eftirréttuppskriftir. Til dæmis: svampkaka með kókosmjöli, Brauð með kókoshveiti o keto pönnukökur með kókosmjöli.
Kókosmjöl Kaupa
Það er auðvelt að kaupa kókosmjöl. Vandamálið er að það er alls ekki ódýrt. Og það er ekki auðvelt að finna það í venjulegum matvöruverslunum heldur. Þú munt ekki finna lidl kókosmjöl eða ganadado vörumerki mercadona kókosmjöl. Að minnsta kosti ekki ennþá. Það er heldur ekkert carrefour kókosmjöl. Þannig að auðveldasti staðurinn til að kaupa kókosmjöl er á Amazon.
- Framleitt úr fínmöluðu fitulausu lífrænu kókosmassa
- Náttúrulegur glútenlaus valkostur við venjulegt hveiti
- 100% hreint og súlfítlaust, með minna fituinnihald
- Mikið af próteini og matartrefjum og lítið af kolvetnum
- Kókosmjöl hefur alls kyns frábær not og hentar í flest mataræði
