વર્ગ: નટ્સ

જવાબ: પેકન્સ ખૂબ જ સરસ ડ્રાય ફ્રુટ છે, જેમાં ચરબીનું પ્રમાણ વધુ હોય છે અને કાર્બોહાઇડ્રેટ ઓછું હોય છે. જે તેને સૌથી વધુ...

જવાબ: મગફળી એ સૌથી વધુ કીટો સુસંગત અખરોટ નથી, પરંતુ થોડી માત્રા સ્વીકાર્ય છે. 55 ગ્રામ મગફળીમાં 3,6 ગ્રામ...

જવાબ: અખરોટ એ કીટો આહારમાં ખાવા માટે યોગ્ય અખરોટ છે. અખરોટ તમારી વાનગીઓમાં એક સરસ કેટો નાસ્તો અથવા રસપ્રદ ઘટક બનાવે છે. એક…