เชถเซเช‚ เช•เซ‡เชŸเซ‹ เช‡ เช—เซเชฐเซ€เชจ เชคเชฐเชฌเซ‚เชš เช›เซ‡?

เชœเชตเชพเชฌ: เชฒเซ€เชฒเชพ เชคเชฐเชฌเซ‚เชš เช•เซ€เชŸเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เชธเซเชธเช‚เช—เชค เชจเชฅเซ€. เชคเซ‡เชฎเชจเซ€ เชชเชพเชธเซ‡ เช•เชพเชฐเซเชฌเซ‹เชนเชพเช‡เชกเซเชฐเซ‡เชŸเซเชธเชจเซเช‚ เชชเซเชฐเชฎเชพเชฃ เช–เซ‚เชฌ เชตเชงเชพเชฐเซ‡ เช›เซ‡.
เช•เซ‡เชŸเซ‹ เชฎเซ€เชŸเชฐ: 2
เชนเชจเซ€เชกเซเชฏเซ เชคเชฐเชฌเซ‚เชš

เชฒเซ€เชฒเซ‹ เชคเชฐเชฌเซ‚เชš เช•เซ‡เชŸเซ‹เชœเซ‡เชจเชฟเช• เช†เชนเชพเชฐ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฏเซ‹เช—เซเชฏ เชจเชฅเซ€ เช•เชพเชฐเชฃ เช•เซ‡ 10 เชคเชฐเชฌเซ‚เชšเชจเชพ เชฌเซ‹เชฒเชฎเชพเช‚ เชฆเชฐเซ‡เช• เชชเซ€เชฐเชธเชตเชพเชฎเชพเช‚ 11,4 เช—เซเชฐเชพเชฎ เชจเซ‡เชŸ เช•เชพเชฐเซเชฌเซ‹เชนเชพเช‡เชกเซเชฐเซ‡เชŸเซเชธ เชนเซ‹เชฏ เช›เซ‡.

เชตเชฟเช•เชฒเซเชชเซ‹

เชœเซ‹ เชคเชฎเซ‡ เช•เซ‹เชˆเชชเชฃ เชธเชฎเชพเชตเซ‡เชถ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเช‚เช—เซ‹ เช›เซ‹ เชซเชณ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชญเซ‹เชœเชจเชฎเชพเช‚ เชคเชฎเชพเชฐเซ‡ เชคเซ‡ เชชเชธเช‚เชฆ เช•เชฐเชตเซเช‚ เชœเซ‹เชˆเช เชœเซ‡ เช•เซ‡เชŸเซ‹ เช†เชนเชพเชฐเชจเซ‡ เชถเซเชฐเซ‡เชทเซเช  เช…เชจเซเชฐเซ‚เชช เชนเซ‹เชฏ เชœเซ‡เชฎ เช•เซ‡ เชฐเชพเชธเชฌเซ‡เชฐเชฟเช, เชฌเซเชฒเซ‡เช•เชฌเซ‡เชฐเซ€ เช…เชฅเชตเชพ เชตเชงเซ เชธเชพเชฐเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡, เช† aguacate เชœเซ‡ เชเชตเชพ เช•เซ‡เชŸเชฒเชพเช• เชซเชณเซ‹ เช›เซ‡ เชœเซ‡ เช“เช›เชพเชฎเชพเช‚ เช“เช›เชพ เช•เชพเชฐเซเชฌเซ‹เชนเชพเช‡เชกเซเชฐเซ‡เชŸเซเชธเชจเซเช‚ เชฏเซ‹เช—เชฆเชพเชจ เช†เชชเซ‡ เช›เซ‡.

เชชเซ‹เชทเช• เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€

เชธเชฐเซเชตเชฟเช‚เช— เชธเชพเชˆเช: 10 เชฎเซ‹เชฒเชพเชธเซ€เชธ เชฌเซ‹เชฒเซเชธ

เชจเชพเชฎ เชฌเชนเชพเชฆเซเชฐเซ€
เชจเซ‡เชŸ เช•เชพเชฐเซเชฌเซ‹เชนเชพเช‡เชกเซเชฐเซ‡เชŸเซเชธ 11,4 เชœเซ€
เชšเชฐเชฌเซ€เชฏเซเช•เซเชค 0,2 เชœเซ€
เชชเซเชฐเซ‹เชŸเซ€เชจ 0,7 เชœเซ€
เช•เซเชฒ เช•เชพเชฐเซเชฌเซ‹เชนเชพเชˆเชกเซเชฐเซ‡เชŸ 12,5 เชœเซ€
เชซเชพเชˆเชฌเชฐ 1.1 เชœเซ€
เช•เซ‡เชฒเชฐเซ€ 50

เชธเซเชฐเซ‹เชค: เชฏเซเชเชธเชกเซ€เช

เช† เชชเซ‹เชฐเซเชŸเชฒเชจเชพ เชฎเชพเชฒเชฟเช•, esketoesto.com, เชเชฎเซ‡เชเซ‹เชจ EU เชเชซเชฟเชฒเชฟเชเชŸ เชชเซเชฐเซ‹เช—เซเชฐเชพเชฎเชฎเชพเช‚ เชญเชพเช— เชฒเซ‡ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชธเช‚เชฒเช—เซเชจ เช–เชฐเซ€เชฆเซ€เช“ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชชเซเชฐเชตเซ‡เชถ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡. เชเชŸเชฒเซ‡ เช•เซ‡, เชœเซ‹ เชคเชฎเซ‡ เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชฒเชฟเช‚เช•เซเชธ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชเชฎเซ‡เชเซ‹เชจ เชชเชฐ เช•เซ‹เชˆเชชเชฃ เชตเชธเซเชคเซ เช–เชฐเซ€เชฆเชตเชพเชจเซเช‚ เชจเช•เซเช•เซ€ เช•เชฐเซ‹ เช›เซ‹, เชคเซ‹ เชคเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เช•เช‚เชˆเชชเชฃ เช–เชฐเซเชš เช•เชฐเชถเซ‡ เชจเชนเซ€เช‚ เชชเชฐเช‚เชคเซ เชเชฎเซ‡เชเซ‹เชจ เช…เชฎเชจเซ‡ เชเช• เช•เชฎเชฟเชถเชจ เช†เชชเชถเซ‡ เชœเซ‡ เช…เชฎเชจเซ‡ เชตเซ‡เชฌเชจเซ‡ เชจเชพเชฃเชพเช‚ เช†เชชเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฎเชฆเชฆ เช•เชฐเชถเซ‡. เช† เชตเซ‡เชฌเชธเชพเช‡เชŸเชฎเชพเช‚ เชธเชฎเชพเชตเชฟเชทเซเชŸ เชคเชฎเชพเชฎ เช–เชฐเซ€เชฆเซ€ เชฒเชฟเช‚เช•เซเชธ, เชœเซ‡ / เช–เชฐเซ€เชฆเซ‹ / เชธเซ‡เช—เชฎเซ‡เชจเซเชŸเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ Amazon.com เชตเซ‡เชฌเชธเชพเช‡เชŸ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชจเชฟเชฐเซเชงเชพเชฐเชฟเชค เช›เซ‡. เชเชฎเซ‡เชเซ‹เชจ เชฒเซ‹เช—เซ‹ เช…เชจเซ‡ เชฌเซเชฐเชพเชจเซเชก เชเชฎเซ‡เชเซ‹เชจ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เชจเชพ เชธเชนเชฏเซ‹เช—เซ€เช“เชจเซ€ เชฎเชฟเชฒเช•เชค เช›เซ‡.