vastaus: Hacendadon kananuggetit eivät ole keto-yhteensopivia. Niissä on erittäin suuria määriä nettohiilihydraatteja.
Nappulat yleensä tuskin ovat yhteensopivia keto-elämäntavan kanssa. Muista, että niissä on maitoa, jauhoja ja/tai korppujauhoja. Ja tämä on tonic, jota nämä Hacendado-kanakroketit seuraavat. 100g annoksessa, joka ei ole edes kovin suuri annos ja joka on noin 5 tai 6 krokettia, sisältää yhteensä 20g hiilihydraatteja. Ja emme edes puhuisi siitä, että kroketit olisivat ruoan pääosa, koska ne painavat vain 100 g. Joten nämä Hacendadon kananuggetit ovat täysin poissuljettuja keto-ruokavaliossa.
Mutta sinun ei tarvitse huolehtia. Voit jatkaa yhteensopivien ketopapujen nauttimista. Jos et halua monimutkaista itseäsi paljon, voit katsoa näitä suoraan keto kroketit reseptit. Ja jos haluat alkaa keksiä, sinun on vain vaihdettava ne ainesosat, jotka eivät ole keto-aineita, muut, jotka ovat. Kuten korppujauhoja ja jauhoja kookosjauho, pellavansiemenjauhotai manteli jauho maitoa varten alpro sokeriton mantelijuoma Ja niin pikkuhiljaa, lopulta saat oman reseptisi täysin keto-yhteensopiviin ja herkullisiin kroketteihin.
Ravintotiedot
Annoskoko: 100 g
| nimi | urheus |
|---|---|
| hiilihydraatit | 20 g |
| rasvat | 9 g |
| proteiini | 6.8 g |
| kuitu | 2.6 g |
| kalorit | Kcal 193 |
