vastaus: Patatas bravas aiolilla ja Hacendado kuumalla kastikkeella eivät sovi yhteen keto-elämäntyylisi kanssa. Siinä on runsas määrä nettohiilihydraatteja.
Yksi meitä eniten kiinnostavista osista on tämä esikypsennettyjen tuotteiden osio. Meillä kaikilla on aikatasolla monimutkaisia päiviä ja on erittäin helppoa päätyä syömään jotain sopimatonta ja ei ollenkaan ketoa, koska suurin osa esikypsistä tai hyvin nopeasti valmistetuista tuotteista ei ole sitä.
Tässä tapauksessa he koskettavat näitä patatas bravaja aiolilla ja mausteisella Hacendado-kastikkeella. Kastiketta lukuun ottamatta, perunat mukaan lukien, 1 100 g:n annos sisältää yhteensä 18.3 g hiilihydraatteja. Tämä tekee näistä patatas bravasista aioli- ja Hacendado-tulikastikkeella ketottomia. Ja tämä on vain perunoiden arviointia. Jos pääsemme kastikkeisiin, ongelmat kasaantuvat. Jos sekoitamme myös brava-kastikkeen kanssa, löydämme korkean pitoisuuden sokeri ja myös maltodekstriinissä. Toinen tapa sanoa sokeri.
Kuitenkin, ranskalaiset perunat ne eivät sinänsä ole ketoa. Joten ei ole yllättävää, että nämä patatas bravat aiolilla ja Hacendadon maustekastikkeella eivät myöskään ole.
Ravintotiedot
Annoskoko: 100 g
| nimi | urheus |
|---|---|
| hiilihydraatit | 18.3 g |
| rasvat | 12 g |
| proteiini | 2 g |
| kuitu | 0 g |
| kalorit | Kcal 186 |
