vastaus: 250 ml:n lasillinen makeuttamatonta alpro-mantelimaitoa sisÀltÀÀ 0 hiilihydraattia. TÀmÀ tekee siitÀ yhteensopivan keto-ruokavalion kanssa.
La maito SitĂ€ kĂ€ytetÀÀn lukemattomissa resepteissĂ€ ja kastikkeissa joko yksinkertaisesti bĂ©chamelin valmistuksessa tai useissa jĂ€lkiruoissa. Mutta sen korkea hiilihydraattipitoisuus tekee siitĂ€ erittĂ€in vaikean kĂ€yttÀÀ ketogeenisessĂ€ ruokavaliossa. Mutta onneksi meillĂ€ on useita erilaisia ââjuomia, joita voimme kĂ€yttÀÀ sen korvikkeena. TĂ€mĂ€ koskee tĂ€tĂ€ alpro-merkkiĂ€ ilman lisĂ€ttyĂ€ sokeria mantelimaitoa. 0 hiilihydraattia sisĂ€ltĂ€vĂ€ se on tĂ€ydellinen korvike tavanomaiselle maidolle, jota voit kĂ€yttÀÀ pitĂ€en samalla keto-ruokavaliosi tĂ€ysin muuttumattomana.
Markkinoilla on monia muita makeuttamattomia mantelimaitoja. Mutta hyvin harvat ovat tÀysin hiilihydraattittomia, kuten tÀmÀ alpro-makeuttamaton mantelimaito on.
HĂ€nen ansiostaan ââvoit ottaa uudelleen kahvi maidolla (jopa makeuttamalla sitĂ€ hieman jollain Stevia). Voit myös tehdĂ€ keto bechamel tai tee omasi suosikki jĂ€lkiruokien sĂ€ilytys keto-tilasi, kuin herkullinen pannu mantelimaidolla. Lyhyesti sanottuna voit tehdĂ€ tonnia reseptejĂ€ mantelimaidolla, joko normaalin maidon korvikkeena tai parantaen sitĂ€, ettĂ€ todella makeuttamaton mantelimaito voi olla parempi.
MistÀ sen saa?
Alpro makeuttamatonta mantelimaitoa myydÀÀn kÀytÀnnössÀ missÀ tahansa supermarketissa. Mutta jos haluat tilata sen suoraan kotiin, tÀssÀ on hyvÀ vaihtoehto:
- Mantelimaito ilman tyydyttynyttÀ rasvaa
- Mieto paahdettujen mantelien maku
- SisÀltÀÀ kalsiumia ja vitamiineja
- Se on kasvisjuoma ilman sokeria
- Ei vÀri-, maku- tai sÀilöntÀaineita
Ravintotiedot
Annoskoko: 100 ml
nimi | urheus |
---|---|
Nettohiilihydraatit | 0,0 g |
rasvat | 1,1 g |
proteiini | 0,4 g |
Hiilihydraatit yhteensÀ | 0,0 g |
kuitu | 0,3 g |
kalorit | 12 |
EAN: 8410297161889