Vastus: Yonesa Nu3 rasvavaba, suhkruvaba kerge majonees on täielikult ketogeenne. Kuigi on paremaid variante.
Nagu ka Locco suhkruvaba majoneesikaste see on ka majonees mõeldud piiratud kaloraažiga dieedi jaoks. Seda tüüpi kastmete tegelik eesmärk on saada võimalikult vähe kaloreid. See tähendab ilmselgelt süsivesikute drastilist vähendamist. Aga see tähendab ka rasvade vähendamist. Ja nagu me juba teame, keto dieet tähendab kõrge rasvasisaldusega.
Iga 15 g lusikatäie selle lahja suhkru ja rasvata Yonesa Nu3 majoneesi kohta on meil kokku 0.33 g süsivesikuid. See on väga väike kogus ja seetõttu on see majonees keto ja võite seda probleemideta võtta. See ei ole aga parim saadaolev variant, kuna olles rasvavaba, kaotame keto dieedil peamise energiaallika, millega oma keha toidame. Nii et ükskõik milline majonees mis põhineb tervislikel rasvadel nagu oliiviõli, avokaadoõli o kookosõli, see on parem valik.
Nende retseptide abil saate isegi oma majoneesi valmistada: Keto Cilantro Lillkapsa Mayo retsept, keto avokaado majoneesi retsept y majoneesi retsept oliiviõli ja muskaatpähkliga. Mõned võimalused keto dieedi loomiseks ja enda kogemiseks.
Kust osta kerget majoneesi ilma suhkru või rasvata Nu3 Yonesa?
Praegu pole enamikus väikestes supermarketites seda tüüpi tooteid lihtne leida. Kuid kuna inimesed nõuavad neid tooteid, hakkab ilmuma rohkem kaubamärke, mis neid toodavad. Hetkel leiad siit ilma suhkru ja rasvata lahja majoneesi Yonesa Nu3.
- MAITSE ILMA KALORITETA: Meie retsept annab teile kogu tüüpilise majoneesi maitse, kuid kaotab enamiku kaloreid, ainult 2 kcal portsjoni (10 ml) kohta.
- PUHTAD KOOSTISOSAD: Meie madala süsivesikusisaldusega joneesikaste ei sisalda gluteeni ega laktoosi ning on valmistatud 100% looduslikest koostisosadest
- TÄIUSLIK KAASASINE: Sinepi ja ürtide pehme noodiga meie kerge majonees sobib kõikide grilltoitude kõrvale!
- TERVISLIK ALTERNATIIV: nu3 madala kalorsusega kaste on ideaalne alternatiiv suhkrurikkale kaloririkkale majoneesile
- IDEAALNE KASUTUS: Liha, hamburgeri, köögiviljade, kala, kana kastmena. Võite seda kasutada ka lisakomponendina vinegrettides, friikartulite või mis tahes tüüpi vardas
Keto majoneesi võrdlustabel
Portsjoni suurus: 15 g (1 lusikas)
nimi | Süsivesikud portsjoni kohta | See on keto |
---|---|---|
Majonees 100% oliiviõli Ybarra | 0.465 g | Si |
Majonees oliiviõliga Ybarra | 0.45 g | Ei |
Majonees oliiviõliga Auchan | 0.33 g | Si |
Majonees oliiviõliga Mayaoliva | 0.9 g | Ei |
Hunter & Gather küüslaugu avokaadoõli majonees | 0.15 g | Si |
Hunter & Gather Chili laimi avokaadoõli majonees | 0.15 g | Si |
Hunter & Gather avokaadoõli majonees | 0.075 g | Si |
Aldi suitsutatud oliiviõli majonees | 0.225 g | Ei |
Kaste avokaadoõliga Ligeresa | 0.885 g | Mõõdukalt |
Locco madala kalorsusega suhkruvaba majoneesikaste | 0.13 g | Si |
Vegan majonees Hunter & Gather majokaado avokaadoõliga | 0.1 g | Si |
Kerge majonees ilma suhkru ja rasvata Yonesa Nu3 | 0.33 g | Si |
Locco madala kalorsusega suhkruvaba küüslaugumajoneesikaste | 0.165 g | Si |
Salsa Mayo 0% Servivita | 0.3 g | Si |
Toitumisalane teave
Portsjoni suurus: 15 g (1 lusikas)
nimi | vaprus |
---|---|
Süsivesikud | 0.33 g |
Rasvad | 0.075 g |
Valk | 0.06 g |
kiud | 0.375 g |
Kalorid | 3 kcal |