Vastus: Locco madala kalorsusega suhkruvaba majoneesikaste on keto-ühilduv ja seda on lihtne juua, kuid saadaval on paremaid müoneesivalikuid.
Locco suhkruvaba majoneesikaste on kaste disainitud põhimõtteliselt neile, kes järgivad piiratud kalorsusega dieeti. See ei ole tegelikult maitseaine, mis on valmistatud neile, kes järgivad keto dieet. Selle kiire analüüs näitab, et iga 15 g lusika kohta on meil kokku 0.13 g süsivesikuid. See on väike kogus ja seetõttu on see locco suhkruvaba majoneesikaste keto ja saate seda probleemideta.
Kuid. Kuna kaste on kavandatud nii, et see sisaldaks võimalikult vähe kaloreid, loobub see keto dieedist otsitavatest koostisosadest, mis on just need, mis on välja jäetud ja sisalduvad majonees normaalne. See magustamata majoneesikaste on õlivaba. Mis tähendab, et ei tarbi rasva. Mis on keto dieedi puhul hädavajalik. Samuti ei aita see midagi valgu tasemel. Kuigi tõde on see, et see on kõige tavalisem majonees.
Nii et hoolimata sellest, et tegemist on keto-ga, ei ole see keto dieedi järgimiseks parim võimalus. enamik majonees mis on valmistatud kasutades soovitatavad ketoõlid kui oliiviõli, avokaadoõli või isegi koos kookosõli, (kuigi viimasega on see keeruline, kuna külmkapis on kookosõli “kohupiim”Väga kiiresti) on keto-ühilduvad ja sobivamad valikud keto dieedi jaoks.
Kust seda Locco madala kalorsusega suhkruvaba majoneesikastet osta?
Enamik neist maitseainetest "võõradNeid pole nii lihtne leida. Suure tõenäosusega leiate neid suurtest poodidest kui väikestest või naabruses asuvatest supermarketitest. Siiski on see Amazonis saadaval.
- Maitsev ja null kalorit portsjoni kohta
- Ei suhkrut, ei süsivesikuid ega rasva
- Gluteenivaba ja sobib veganitele
- Ei sisalda laktoosi, želatiini ega piimatooteid
- Kvaliteetsed tooted, mida nautida ilma süütundeta. Ideaalne diabeetikutele ja inimestele, kes soovivad oma kehakaalu kontrolli all hoida või vormis püsida
Keto majoneesi võrdlustabel
Portsjoni suurus: 15 g (1 lusikas)
nimi | Süsivesikud portsjoni kohta | See on keto |
---|---|---|
Majonees 100% oliiviõli Ybarra | 0.465 g | Si |
Majonees oliiviõliga Ybarra | 0.45 g | Ei |
Majonees oliiviõliga Auchan | 0.33 g | Si |
Majonees oliiviõliga Mayaoliva | 0.9 g | Ei |
Hunter & Gather küüslaugu avokaadoõli majonees | 0.15 g | Si |
Hunter & Gather Chili laimi avokaadoõli majonees | 0.15 g | Si |
Hunter & Gather avokaadoõli majonees | 0.075 g | Si |
Aldi suitsutatud oliiviõli majonees | 0.225 g | Ei |
Kaste avokaadoõliga Ligeresa | 0.885 g | Mõõdukalt |
Locco madala kalorsusega suhkruvaba majoneesikaste | 0.13 g | Si |
Vegan majonees Hunter & Gather majokaado avokaadoõliga | 0.1 g | Si |
Kerge majonees ilma suhkru ja rasvata Yonesa Nu3 | 0.33 g | Si |
Locco madala kalorsusega suhkruvaba küüslaugumajoneesikaste | 0.165 g | Si |
Salsa Mayo 0% Servivita | 0.3 g | Si |
Toitumisalane teave
Portsjoni suurus: 15 g (1 lusikas)
nimi | vaprus |
---|---|
Süsivesikud | 0.13 g |
Rasvad | 0.015 g |
Valk | 0.012 g |
kiud | 0.21 g |
Kalorid | 4.2 kcal |