Respondo: Reĝa malpeza gelateno 10 kcal en individuaj ujoj estas tute keto. Ĝiaj hidratoj venas de maltitol do ĉiutagaj karbonhidrataj totaloj ne estas kalkulitaj.
En ĉi tiu kazo, ni revenas kun la malpeza reĝa ĵeleo fraga gusto, sed nun, en la modelo desegnita por rekta konsumo. Male al la alia versio, kun ĉi tiu certe ni havos pli da problemoj dum la fabrikado receptoj kun gelateno. Ĉar ne estas same fari ĝin mem ol prilabori tiun, kiu estas jam pakita kaj preta. Tamen, kiel lia koverto fratino, ĉi tiu ĵeleo estas tute keto-deserto, kiun vi povas havi sen zorgoj. Ĝiaj 0,9 g da karbonhidratoj po 100 g porcio apartenas al la maltitolo. Do ĝi ne kalkulas al viaj ĉiutagaj karbonhidrataj niveloj.
Kompreneble, estu ege singarda kun la marko de gelateno kaj kontrolu ĝiajn komponantojn. Unu el la dolĉigiloj plej kutime uzataj por dolĉigi ĝin estas maltodextrin. Ĉi tio estas dolĉigilo, kiu tute ne kongruas kun keto. Por kio alia estas ĉi tiu reĝa ĵeleo, kontrolu la etikedon zorge kia dolĉigiloj portas.
Nutraj informoj
Grando de porcio: 100 gr
| nomo | Valoro |
|---|---|
| Retaj karbonhidratoj | 0,9 g |
| Grasoj | 0,0 g |
| Proteino | 1,7 g |
| Entute karbonhidratoj | 0,9 g |
| Fibro | 0,0 g |
| Kalorioj | 10 |
