Se vi fidas je energiaj trinkaĵoj por konservi vin koncentrita dum la tuta tago, ne timu. Rockstar vendas keto-kongruan version de sia originala gusto! Porcio de 235 ml de Rockstar Sugar Free Energy Drink havas 0 g da netaj karbonhidratoj. Gustas same kiel regula Rockstar, sed enhavas sukralozo y acesulfama kalio anstataŭ sukero.
Ankoraŭ estas debato en la ketokomunumo pri aldoni artefaritajn dolĉigilojn al via dieto. La FDA deklaris, ke ambaŭ sukralozo kaj acesulfama kalio estas sekura por konsumo kun la subteno de pli ol 90 studoj faritaj. Tamen, ĉi tiuj artefaritaj dolĉigiloj povas malhelpi ketozon en malplimulto de konsumantoj. Se vi ne certas, kiel ĉi tiuj dolĉigiloj influas vin, provu Rockstar Sugar Free en malgrandaj kvantoj kaj monitoru ŝanĝojn en via pezo aŭ ketozo-nivelo.
La kafeino en trinkaĵoj kiel Rockstar povas plibonigi vian kognan agadon, sed atentu ne tro indulgi. Lastatempa meta-studo trovis, ke trinki multajn energitrinkaĵojn ĉiutage povas havi malfavoraj efikoj al la koro, sangopremo kaj kvalito de dormo.
Se vi volas energian trinkaĵon tute naturan kaj kongruan kun la keto-dieto, provu la Zevia Energiaj Trinkaĵoj.
