Απάντηση: Τα λουκάνικα νίκλας δεν είναι καθόλου κέτο. Δεδομένου ότι περιέχει πολύ υψηλά επίπεδα μη κετοελαίων.
Τα λουκάνικα τυριού Nicklas έχουν μια τυπική μερίδα 100 g, βασικά 6.5 g υδατανθράκων. Άλλωστε, και όπως έχουμε ήδη δει ότι είναι πολύ συνηθισμένο σε λαχανικά λουκάνικα, έχουν πολλά ηλιέλαιο. Άρα δεν είναι συμβατά με κετο. Αν και αν θέλετε να απολαύσετε ένα λουκάνικο μην το ξεχασεις κανονικά λουκάνικα είναι κετο εάν λαμβάνονται με μέτρο.
Διάγραμμα σύγκρισης Vegan Sausage
Μέγεθος μερίδας: 100 γρ
Διατροφικές πληροφορίες
Μέγεθος μερίδας: 100 γρ
όνομα | αξία |
---|---|
Υδατάνθρακες | Ζ 6.5 |
Λίπος | Ζ 14.6 |
Πρωτεΐνη | Ζ 10.1 |
ίνα | Ζ 5.4 |
Θερμίδες | 204 kcal |