Απάντηση: Το HSN Food Peanut Butter είναι μια από τις πιο συμβατές μάρκες κετο που μπορείτε να βρείτε.
Το HSN Food προσφέρει μια υπέροχη κετομάρκα φυστικοβούτυρου. Πωλούν 2 διαφορετικές ποικιλίες:
HSN Food Smooth Φυστικοβούτυρο
Τραγανό φυστικοβούτυρο HSN Food Crunchy
Κάθε ποικιλία περιέχει περίπου 4 g καθαρών υδατανθράκων ανά μερίδα 2 κουταλιών της σούπας. Και οι δύο γεύσεις έχουν 7 g λιπαρών και 4,5 g πρωτεΐνης.
Ο μεγαλύτερος κίνδυνος με το φυστικοβούτυρο είναι η υπερκατανάλωση τροφής, καθώς μπορεί να είναι δύσκολο να ελέγξετε τις μερίδες όταν το τρώτε.
Εάν θέλετε ένα ακόμη πιο κετογονικό φυστικοβούτυρο, μπορείτε να δοκιμάσετε να φτιάξετε το δικό σας φυστικοβούτυρο. Εναλλακτικά, μπορείτε να αγοράσετε Βουτυρο Αμυγδαλου. Με μόνο περίπου 3 γραμμάρια καθαρών υδατανθράκων σε μια μερίδα 2 κουταλιών της σούπας, είναι ένας τρόπος να ικανοποιήσετε τη λαχτάρα σας για βούτυρο ξηρών καρπών χωρίς να καταναλώσετε όλους τους υδατάνθρακες.
