Απάντηση: Η κοκκοποιημένη σακχαρίνη και κυκλαμικό γλυκαντικό Hacendado σε φακελάκια δεν συμμορφώνεται με την κετογονική δίαιτα επειδή περιέχει δεξτρόζη. Που είναι μια μορφή ζάχαρης.
Το γλυκαντικό του κυκλαμικού και η κοκκοποιημένη σακχαρίνη σε φακελάκια Hacendado θα μπορούσε να οριστεί ως παραπλανητικό προϊόν. Είναι αλήθεια ότι έχει κυκλαμικό και σακχαρίνη. Τι βάζει στο όνομα. Αλλά μόλις ρίξουμε μια ματιά στα συστατικά του, επαληθεύουμε ότι το πρώτο που εμφανίζεται, και επομένως, αυτό που εμφανίζεται σε μεγαλύτερο βαθμό είναι το σταφυλοσάκχαρο. Το οποίο είναι ουσιαστικά, ζάχαρη.
Στη συσκευασία δεν αναγράφεται η αναλογία καθενός από τα γλυκαντικά, εκτός από τη ζαχαρίνη. Που είναι 1%. Αυτό είναι αστείο αφού στο κουτί, είναι αυτό που εμφανίζεται με μεγαλύτερα γράμματα.
Από την άλλη, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η κυκλαμικό είναι ένα γλυκαντικό που δεν είναι εγκεκριμένο σε όλα τα μέρη του κόσμου. Απαγορεύεται σε χώρες όπως οι ΗΠΑ, όπου έχει απαγορευτεί από το 1968.
Υπάρχουν πολλές επιλογές για γλυκαντικά που είναι συμβατά με κετο. Για παράδειγμα:
Έτσι, παρόλο που ο όγκος υδατανθράκων σε ένα φακελάκι αυτής της κοκκοποιημένης σακχαρίνης και κυκλαμικού γλυκαντικού Hacendado σε φακελάκια φαίνεται να είναι κετο, είναι πολύ καλύτερο να επιλέξετε οποιοδήποτε άλλο γλυκαντικό που είναι πολύ πιο συμβατό με κετο.
Διατροφικές πληροφορίες
Μέγεθος μερίδας: 2 φακελάκια (2 g)
| όνομα | αξία |
|---|---|
| Υδατάνθρακες | Ζ 1.638 |
| Λίπος | Ζ 0 |
| Πρωτεΐνη | Ζ 0 |
| ίνα | Ζ 0 |
| Θερμίδες | 6.56 kcal |
