Ateb: mae gan y sgiwer ansiofi gildas banderillas yn olew blodyn yr haul Hacendado gyfanswm o 2 g o garbohydradau. Felly maen nhw'n fyrbryd y gallwch chi ei gymryd ar eich diet cetogenig.
Yn sylfaenol, mae'r baneri gildas hyn o fanderillas ansiofi mewn olew blodyn yr haul Hacendado yn rhai baneri a grëwyd yn seiliedig ar olifau, tsili neu piparras ac brwyniaid.
Mae gan 50 g o'r fflagiau hyn, a fyddai'n gyfwerth â hanner pecyn o gynnyrch wedi'i ddraenio, gyfanswm o 2 g o garbohydradau. Felly mae'n a byrbryd y gallwch chi gymryd yn berffaith ar eich diet ceto. Yr unig anfantais yw bod yr olew rydych chi'n ei ddefnyddio yn olew blodyn yr haul. Olew nad yw'n cael ei weld yn dda iawn gan y gymuned keto gan nad yw'n cael ei ystyried yn iach oherwydd ei broses fireinio. Dyma sy'n achosi i'r fflagiau hyn sgorio'n is nag y byddech chi'n ei ddisgwyl am ddim ond 2g o garbs.
Os ydych chi'n chwilio am fyrbrydau sy'n gydnaws â'ch diet keto, gall yr holl fyrbrydau hyn fod yn gynghreiriaid gwych i chi: y pibellau, y torreznos, y cnau, cnau macadamia a olifau.
Gwybodaeth faethol
Maint gwasanaethu: 50 g (hanner hambwrdd)
| enw | ddewrder |
|---|---|
| Carbohydradau | 2 g |
| Braster | 8.35 g |
| Protein | 2.8 g |
| ffibr | 0 g |
| Calorïau | 91.5 kcal |
