Je Keto rajče s makro olejem a solí?

Odpověď: Makro rajče s olejem a solí má nízký obsah čistých sacharidů a v malém množství je můžete přijímat ve své keto dietě.

Rajče s makro olejem a solí je běžnou součástí snídaně v Malaze, která se skládá z toastu chleba s rajčaty. K tomu stačí rajčata nastrouhat struhadlem, respektive to, co musíte nastrouhat, je vnitřní část rajčat a poté na toast rozložit nastrouhané rajče.

Přestože nastrouhat některá rajčata není vůbec těžké, jsou chvíle, kdy z pohodlí nebo nedostatku času můžeme zjednodušit to, že už máme rajčata nakoupená v lednici s olejem a makro solí. Typická porce Rajčat s olejem a makro solí obvykle obsahuje kolem 55 g dokonale nastrouhaných rajčat se solí a olivový olej. Z toho 3.135 XNUMX g tvoří čisté sacharidy. Proto je keto kompatibilní, pokud není zneužíván. Nikdy nezapomeňte, že samotné rajče některé z nich přirozeně obsahuje cukry. Ve srovnání s mírou Cherry rajče s více či méně 75 g mají 2 g sacharidů. Tento nárůst čistých sacharidů v Makro rajčatech s olejem a solí způsobuje odstranění slupky během procesu strouhání. Kůže je místem, kde se koncentruje největší množství vlákniny. Opravdu bychom mohli říci, že kondenzujeme sacharidy. Z tohoto důvodu má rajče s Makro olejem a solí vyšší objemy sacharidů.

Pokud jste doma a chcete si strouhané rajče vyrobit sami, je dobré je místo strouhání úplně rozmačkat (včetně slupky). Výsledkem je spíše tekutá pasta a jemná tekutá textura. Každopádně se spíše doporučuje pro keto dietu, spíše se doporučuje, protože neodstraňuje všechny vlastnosti a vlákninu rajčat.

Na zbytek je toto rajče s Makro olejem a solí velmi pohodlné. Dodává se plně připravený s olivový olej a sůl. Tento olej, který obsahuje, je extra panenský. Takže je to úplně keto, zdravé a jeden z nejlepších olejů, které můžete mít. Autentická pochoutka, která doprovází některé uzené, jak jen mohou být sardinky, atún o losos.

Srovnávací tabulka strouhaných rajčat

Velikost porce: 55 g

Informace o výživě

Velikost porce: 55 g