Je Keto přírodní vibrace strouhaných rajčat?

Odpověď: drcené přírodní rajčata vibs mají určité čisté sacharidy (1.815 XNUMX g), ale stále jsou ketogenní při umírněném příjmu.

Přírodní vibrace strouhaných rajčat jsou u snídaně v Andalusii normální. Jedna z nejběžnějších snídaní v této oblasti, která je založena na toustu chleba a rajčat. K přípravě této snídaně stačí rajčata nastrouhat normálním struhadlem, respektive to, co opravdu musíte nastrouhat, je vnitřek rajčat bez slupky, a poté nastrouhané rajče položit na toasty vašeho oblíbeného kompatibilního keto chléb popř vlastní výroba díky receptuře.

I když je strouhání rajčat docela snadné, někdy kvůli tomu, že se všechno neobarví nebo kvůli nedostatku času, nám pomůže mít přirozené vibrace strouhaných rajčat. V porci strouhaných rajčat natural vibs 55 g (společná porce strouhaných rajčat, která obvykle nosí jednotlivá balení) je kolem 1.815 XNUMX g sacharidů. Proto je keto kompatibilní, pokud jej konzumujeme, aniž bychom ho zneužili. Mějte to na paměti rajčata , přirozeně obsahují cukr. Pokud to porovnáte s šálkem cherry rajčátek s asi 75 g, má o 2 g čistých sacharidů více či méně. To, že je ve strouhaných přírodních rajčatových vibracích více sacharidů, je normální a je to proto, že se během strouhání odstraní slupka. Právě ve slupce je soustředěno největší množství vlákniny, tedy svým způsobem kondenzujeme sacharidy. To je důvod, proč má přírodní strouhané rajčata výrazně vyšší objem čistých sacharidů.

Ve snaze to ovládat, pokud jste to samozřejmě vy, kdo rajče doma strouhá, můžete je místo strouhání nakrájet celé, včetně slupky. Vznikne tak vodnaté, téměř tekuté pyré s jemnější texturou. Ale v rámci toho, co je keto životní styl, je to zdravé díky tomu, že máte všechny vlastnosti, živiny a vlákninu rajčat. Což je velmi zajímavé.

Existují strouhaná rajčata, která zahrnují korektory chuti a spoustu dalších příběhů. Také cukr pro zvýraznění chuti a podobně. Ale toto přírodní strouhané rajče má jen vibrace rajče uvnitř. Nemusíte se tedy bát aditiv a podobně.

Srovnávací tabulka strouhaných rajčat

Velikost porce: 55 g

Informace o výživě

Velikost porce: 55 g