Je Eroski přírodní keto ze strouhaných rajčat?

Odpověď: Strouhané přírodní rajče Eroski jsou kompatibilní s vaší keto dietou. Můžete to vzít, aniž byste to zneužili.

Strouhané přírodní rajče Eroski je velmi normální v typické andaluské snídani, která je založena na rajčatovém toastu natřeném na chlebu. K tomu, abyste mohli pojmout tento zázrak gastronomie, postačí jednoduše nastrouhat rajčata běžným struhadlem, respektive to, čeho se strouhání doopravdy dotýká, je část uvnitř rajčete bez slupky, a poté nastrouhané rajče přidat na toasty. chléb. Běžně se přidává extra panenský olivový olej, to a v některých případech šunka Serrano.

I když je strouhání rajčat celkem jednoduché, při těch příležitostech, kdy nemáme čas, nám může pomoci mít k dispozici trochu strouhaného přírodního rajčete Eroski. Porce strouhaného přírodního rajče Eroski má asi 55 g strouhaného rajčete. Z toho asi 2.09 g tvoří čisté sacharidy. Proto je keto, pokud ji použijeme, aniž bychom to přehnali. Nikdy na to nezapomeň rajčata v sobě přirozeně vlastní cukr. Ve srovnání s mírou cherry rajčata váží asi 75 g, má také 2 g sacharidů. Nárůst čistých sacharidů v přírodním strouhaném rajčeti Eroski je způsoben odstraněním slupky v procesu strouhání. V kůži máme největší množství vlákniny. Svým způsobem bychom mohli říci, že jsme „kondenzačníČisté sacharidy. A to je důvod, proč má strouhané přírodní rajče Eroski více sacharidů než stejné množství rajčat.

Jako většina přírodních strouhaných rajčat, i toto obsahuje jako přísadu pouze rajčata. A proto zde nejsou žádné konzervační látky, barviva ani přísady jakéhokoli druhu. Použijte jej tedy k výrobě svačin kompatibilní keto chléb jsou méně suché nebo vám jako příloha jednoduchým způsobem pomohou zlepšit denní příjem makra.

Srovnávací tabulka strouhaných rajčat

Velikost porce: 55 g

Informace o výživě

Velikost porce: 55 g