Ang Surinver Olive Oil ba Giputol nga Tomato Keto?

Tubag: Ang surinver grated nga kamatis nga adunay lana sa oliba nahiuyon sa imong keto diet ug mahimo nimo kining kuhaon nga walay problema.

Ang grated kamatis nga adunay Surinver olive oil usa ka butang nga normal sa pamahaw sa bisan unsang kapital sa Andalusian. Kini nga matang sa pamahaw naglangkob sa usa ka tomato toast nga gipahid sa pan. Aron makahimo niini nga pamahaw, igo na nga grate ang mga kamatis sa usa ka tipikal nga grater, hinoon kung unsa ang kinahanglan nimo nga grate mao, ang mga kamatis nga wala’y panit nga gilakip, aron ibutang ang resulta sa toasted keto nga tinapay. Sa kini nga kaso, mahimo ka nga makatipig sa lana tungod kay kini nagdala lana sa oliba naapil na.

Bisan tuod ang pag-gunting sa mga kamatis dili gayud lisud, adunay mga panahon nga dili kini gub-on, tungod kay kung kini hago tungod sa kakulang sa panahon, kini mahimong magamit sa pagpalit sa Surinver nga grated tomato uban sa lana sa oliba sa refrigerator. Ilabi na nga gikonsiderar ang pagdugang sa lana sa oliba. Ang surinver nga kamatis nga grated uban sa lana sa oliba adunay 55 g nga bahin sa hingpit nga grated nga kamatis, mga 1.375 g nga net carbohydrates. Mao nga kini nahiuyon sa keto diet kung gikuha sa kasarangan.

Hinumdomi kanunay nga ang tomato sa iyang kaugalingon, kini adunay usa ka piho nga kantidad sa sugars. Kung atong itandi kini sa usa ka tipikal nga bahin sa kamatis sa gibana-bana nga 70 g, atong makita nga kini adunay 2 g nga carbohydrates. Ang pagkagamay niini nga kaso kay sa kamatis nga grated sa Surinver olive oil. Kini usab gamay kay sa kadaghanan grated kamatis. Kini mao ang tin-aw tungod sa kamatuoran nga kini naglakip sa taliwala sa mga sagol niini lana sa oliba. Nga naghatag kanato og dugang nga himsog nga tambok nga girekomendar kaayo sa keto diet ug nagpaubos sa lebel sa carbohydrate. Mao nga sa among keto marker kini usa sa labing girekomenda nga grated kamatis.

Ang lana sa oliba nga gilakip niining Surinver grated tomato nga adunay lana sa oliba mao ang birhen. Sa tinuud, kinahanglan kini nga extra virgin. Apan tungod kay ang lana sa birhen bugnaw usab nga gikuha ug gamay ra ang kalainan sa extra virgin gawas kung tinuod ka nga eksperto sa mga lana sa oliba, gihimo nila kini nga grated nga kamatis nga usa ka tinuud nga kalipayan. Mahimo ka usab nga maghimo makapaikag nga mga resipe uban niini, sama sa ilado tumaca nga tinapay uban ang usa ka maayo compatible nga keto nga tinapay. O dugangi ang pipila sa lana sa oliba ug pipila olibo. Kasagaran usab nga gamiton kini isip base sa lamian nga aso nga isda sama sa salmon o tuna.

Comparative Table sa Grated Tomatoes

Gidak-on sa pag-alagad: 55 g

Impormasyon sa nutrisyon

Gidak-on sa pag-alagad: 55 g