Адказ: Капуста з хумусам Biográ не з'яўляецца кето. Ён мае не-кето-сумяшчальныя інгрэдыенты.
І вось у нас ёсць яшчэ адзін з іх хумус што калі б яны былі зроблены крыху больш асцярожна, яны былі б ідэальным варыянтам. Калі мы выкарыстоўваем стандартную порцыю ў 30 г у якасці адпраўной кропкі для разліку хумуснай капусты Biográ, мы заўважым, што ў ёй у агульнай складанасці каля 1.47 г вугляводаў. Вельмі мала. Але, на жаль, як мы ўжо пераканаліся з іншымі Хумус брэнда Biográ, яны, як правіла, маюць не-кетосумяшчальныя алею. Як і гэты выпадак. Яго асноўнае алей сланечнікавы алей і ён таксама нясе меншую колькасць аліўкавы алей але вытанчанага тыпу. Гэта не экстра цнатлівы і не цнатлівы. Таму ўжываць гэта не рэкамендуецца хумус на кето-дыеце.
Параўнальная табліца хумуса
Памер порцыі: 30 г (2 лыжкі)
Харчовая інфармацыя
Памер порцыі: 30 г (2 лыжкі)
імя | доблесць |
---|---|
Вугляводы | 1.47 г |
Тлушч | 6.6 г |
Вавёрка | 1.5 г |
валакно | 0 г |
Каларыйнасць | 73.2 ккал |