هل دجاج كيتو؟

Respuesta: الدجاج صديق للكيتو ومصدر كبير للدهون والبروتين.
مقياس كيتو: 5
دجاج

الدجاج ، مثل جميع اللحوم تقريبًا ، متوافق مع الكيتو دايت. يمكن العثور على الدجاج في كثير وصفات كيتو.

يقدم الدجاج كمية كبيرة من البروتين والدهون ، مع 0 كربوهيدرات. صدور الدجاج تحتوي على نسبة عالية من البروتين ، في حين أن الأفخاذ بها مستويات أعلى من الدهون. بين الساقين مع مستويات متشابهة في كليهما.

المعلومات الغذائية

حجم الحصة: 1 كوب ، مقطع أو مكعبات

اسم بسالة
صافي الكربوهيدرات 0,0 غرام
الشحوم 5.0 غرام
بروتين 43,4 غرام
مجموع الكربوهيدرات 0,0 غرام
ليف 0,0 غرام
السعرات الحرارية 231

مصدر: وزارة الزراعة الأمريكية

يشارك مالك هذه البوابة ، esketoesto.com ، في برنامج Amazon EU Affiliate Program ، ويدخل من خلال عمليات الشراء التابعة. أي ، إذا قررت شراء أي عنصر على Amazon من خلال روابطنا ، فلن يكلفك ذلك أي شيء ولكن Amazon ستمنحنا عمولة ستساعدنا في تمويل الويب. جميع روابط الشراء المدرجة في هذا الموقع ، والتي تستخدم / شراء / مقطع ، موجهة إلى موقع Amazon.com. يعد شعار Amazon وعلامتها التجارية ملكًا لشركة Amazon وشركائها.