Respuesta: يعتبر الروبيان أو القريدس من المأكولات البحرية اللذيذة التي تستخدم في الكيتو دايت.
حقا كيتو الروبيان. مع 0 كربوهيدرات ، يمكنك تناول الجمبري طوال النهار وطوال الليل. تأكد من العثور على ملف صلصة التغميس المتوافقة مع الكيتولأن صلصة الكوكتيل النموذجية للروبيان عادة ما تكون عالية في الكربوهيدرات.
المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 85 جم
| اسم | بسالة |
|---|---|
| صافي الكربوهيدرات | 0,0 غرام |
| الشحوم | 0.4 غرام |
| بروتين | 17,1 غرام |
| مجموع الكربوهيدرات | 0,0 غرام |
| ليف | 0,0 غرام |
| السعرات الحرارية | 72 |
مصدر: وزارة الزراعة الأمريكية
