Respuesta: السردين المدخن بخشب الزان Hacendado متوافق مع حمية الكيتو ويمكنك تناوله دون أي مشكلة.
كان من الصعب بالنسبة لي تحديد مكان تصنيف السردين المدخن بخشب الزان من Hacendado. منذ أعماقهم هم أسماك. لكن في الوقت نفسه ، نظرًا لعرضهم واستخدامهم ، فمن المؤكد أنهم أكثر من مجرد ملف وجبات خفيفة. من بين مناقشات التصنيف التي أجريتها ، فإن سردين خشب الزان المدخن من Hacendado Beech Wood متوافق تمامًا مع الكيتو. في الأساس ، هي عبارة عن حفظ من السردين المدخن بخشب الزان المصنوع من خشب الزان زيت عباد الشمس. رغم أنه هو زيت عباد الشمس مستاء في مجتمع كيتو ، نظرًا لعملية التكرير ، فإن سردين خشب الزان المدخن هذا من Hacendado Beech Wood متوافق مع الكيتو. لديهم نسبة كربوهيدرات إجمالية أقل من 0.1 جرام لكل وجبة. الجزء هو العبوة الكاملة 85 جم.
هناك العديد من الأسماك الأخرى التي تعتبر كيتو. إذا كنت ترغب في الاستمتاع ببعض منها ، فعادة ما تكون أكثر الخيارات الموصى بها هي:
- ال القريدس.
- El تونة.
- El سمك السلمون.
المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 85 جم
اسم | بسالة |
---|---|
الكربوهيدرات | 0.085 غرام |
الشحوم | 12.75 غرام |
بروتين | 16.15 غرام |
ليف | 0 غرام |
السعرات الحرارية | 179.35 كيلو كالوري |