答： 韭菜含有一些碳水化合物。 但它們主要用作配菜，用量很少，所以如果你不吃得太多，它們就是番茄醬。
韭菜與 洋蔥 y 韭菜. 它們具有洋蔥的獨特風味，但形式較溫和。
每份韭菜（1 片）含有 0,7 克淨碳水化合物。 只有大量食用韭菜，才能擺脫酮症，但在大多數食譜中，韭菜的正常數量非常少，碳水化合物真的可以忽略不計。 所以不要害怕吃它們並享受。
營養信息
份量： 1 片
| 名 | 勇氣 |
|---|---|
| 淨碳水化合物 | 0,7 克 |
| 胖子 | 0,0 克 |
| 蛋白質 | 0.1 克 |
| 總碳水化合物 | 0.8 克 |
| 纖維 | 0.1 克 |
| 卡路里 | 44 |
來源： USDA
