這是酮嗎？答： 墨西哥胡椒完全是番茄醬。 他們每份只有 0,5 克淨碳水化合物。
墨西哥胡椒是 一種流行的成分 在許多酮食譜中。 這些辣椒提供了一種很好的方式來添加一點香料而不影響一餐的碳水化合物數量。
每份墨西哥胡椒（1 個甜椒）含有 0,5 克淨碳水化合物。 這種低含量使它們成為您可以添加到飲食中的最多的酮類蔬菜之一。
墨西哥胡椒含有 18% 的 維生素 C 的每日推薦攝入量. 維生素C是一種必不可少的抗氧化劑 可以幫助我們預防心血管疾病.
份量： 1 個甜椒
| 名 | 勇氣 |
|---|---|
| 淨碳水化合物 | 0,5 克 |
| 胖子 | 0.1 克 |
| 蛋白質 | 0.1 克 |
| 總碳水化合物 | 0.9 克 |
| 纖維 | 0.4 克 |
| 卡路里 | 4 4 |
來源： USDA
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