這是酮嗎？答： 不可以，Hacendado 紅辣椒果醬含有過多醣分，因此與生酮飲食不兼容。
果醬是一種古老的保存水果和蔬菜的方法 契合 這些水果或蔬菜基於用大量糖烹飪。 這意味著果醬的定義使它很難成為酮。 然而，水果或蔬菜含糖量越高，我們體內的情況就越糟。 酮計.
很多 辣椒 或多或少取決於品種，如果它們一般是酮類蔬菜，但這種 Hacendado 紅辣椒果醬根本不是酮類。 因為它的含糖量真的很高。 在它的成分中，我們看到有 糖、葡萄糖漿和果糖。 不同類型的糖，但導致每 15 克 Hacendado 紅辣椒醬含有 7.65 克碳水化合物，其中 7.5 克是糖。 這會大大提高您的血糖水平，如果您想保持酮症狀態，則不應食用它。
份量：15g（1勺）
| 名 | 勇氣 |
|---|---|
| 碳水化合物 | 7.65 克 |
| 胖子 | 0 克 |
| 蛋白質 | 0.12 克 |
| 纖維 | 0 克 |
| 卡路里 | 31.5大卡 |
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