这是酮吗？
番石榴每份（一份）含有 4,9 克净碳水化合物。 尽管数量可观，但番石榴仍然是您可以找到的最适合生酮饮食的水果之一。
尽管新鲜番石榴属于生酮饮食，但您不应食用罐装或干番石榴，因为它们含有大量 糖 添加了用作防腐剂的。
番石榴含有 140% 的 维生素C的每日推荐值，一种必不可少的抗氧化剂， 可以帮助预防心血管疾病.
回答：甜椒含有一些碳水化合物，因此您可以在生酮饮食期间适量食用。 市场上有很多种辣椒。 许多…
回答：Iberitos 磨碎的番茄油和大蒜不适合您的生酮饮食，因为它们含有一些添加剂。 这些迷你独立的磨碎番茄桶……
答案：橘子果适合适度食用的生酮饮食。 每份橘柚（1 个中等，直径 ½ 至 2 英寸）含有 8.9 克...
回答：只要您适量食用，仙人掌非常适合生酮饮食。 每份仙人掌或仙人掌梨（1 ...
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