Tangelos Keto 是番茄酱吗?

答: Tangelos 适合适度食用的生酮饮食。
酮计:3
坦格洛斯

每份橘柚(1 个中等大小,直径 ½ 至 2 英寸)含有 8.9 克净碳水化合物。 这个量非常高,但如果您对这种美味的水果有无法抑制的渴望,您仍然可以少量食用。

考虑将自己限制在每天半份,以避免超过碳水化合物的限制。

维生素和营养素

橘子含有 56% 的 维生素C的每日推荐值,一种必不可少的抗氧化剂, 可以帮助预防心血管疾病.

营养信息

份量:1 个中号,2-1 / 2" 直径

名称 勇气
净碳水化合物 8,9克
脂肪类 0.1克
蛋白质 0.9克
总碳水化合物 11,2克
纤维 2,3克
卡路里 45

数据来源: USDA

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