Njẹ Awọn ohun mimu Keto Rirọ ti Awọn Asokagba Agbara Wakati 5 Agbara Afikun bi?

Fesi: Awọn Asokagba Agbara Wakati 5 Afikun Agbara jẹ afikun agbara ibaramu keto ni kikun pẹlu awọn carbs 0.

Omi onisuga Agbara Agbara Wakati 5 ni a gbaniyanju gaan lati pẹlu ninu ounjẹ keto rẹ bi o ti ni awọn carbohydrates 0 ninu.

Vitamin ati eroja

Awọn ohun mimu rirọ ti Agbara 5 Wakati XNUMX Awọn ohun mimu jẹ ọlọrọ pupọ ni awọn vitamin B, gẹgẹbi niacin, Vitamin B6ati awọn Vitamin B12, ki ni afikun si fifun ọ ni agbara, o ṣe iranlọwọ fun ilera ti aifọkanbalẹ rẹ, tito nkan lẹsẹsẹ, ati awọn eto inu ọkan ati ẹjẹ, ati pe o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati dinku ewu awọn aisan ti o jiya gẹgẹbi. ẹjẹ y osteoporosis.

Sibẹsibẹ, 5 Wakati Agbara Shots Afikun Agbara sodas jẹ kekere ninu awọn ounjẹ, nitorinaa o yẹ ki o mu wọn ni iwọntunwọnsi.

Awọn aladun

Ohun miiran lati tọju ni lokan ni pe wọn ni ninu sucralose bi sweetener, ati biotilejepe nibẹ ni o wa siwaju sii ju Awọn ijinlẹ 100 ti a ṣe atunyẹwo nipasẹ FDA eyiti o tọka pe sucralose jẹ ailewu, kii ṣe olokiki pupọ laarin agbegbe keto. Eyi jẹ nitori diẹ ninu awọn eniyan ti rii pe sucralose le dabaru pẹlu ketosis, eyiti o yẹ ki o yago fun ti o ba wa lori ounjẹ keto.

Alaye ounje