Fesi: awọn sausages Ewebe sausaji 6 ti ẹran-ọfẹ ni ibamu pẹlu ounjẹ keto rẹ niwọn igba ti o ba jẹ ni ọna iwọntunwọnsi.
Awọn sausaji ẹfọ ọfẹ ẹran 6 wọnyi ni a ṣe pẹlu amuaradagba soy, Ewa ati iresi. mu bi itọkasi awọn aṣoju ration ti 100 g. A ni pe o wa 6.5 g ti awọn carbohydrates. Ni julọ ti ẹfọ sausages a ri pe ọkan ninu awọn ipilẹ eroja ni awọn epo sunflower. Sugbon ninu apere yi, o jẹ bayi ni a gan gan kekere iye. Epo akọkọ, botilẹjẹpe ko si ni iwọn pupọ boya, jẹ canola. Iyẹn laarin awọn epo ẹfọ, o jẹ ibaramu keto julọ. Nitorinaa o le mu awọn sausaji ẹfọ ọfẹ ẹran 6 wọnyi ni ọna iwọntunwọnsi ati laisi lilọ kọja ipin 100 g.
Ajewebe soseji Chart
Iwọn iṣẹ: 100 g
Alaye ounje
Iwọn iṣẹ: 100 g
| orukọ | Dara |
|---|---|
| Erogba kalori | 6.5 g |
| Awọn Ọra | 8.6 g |
| Amuaradagba | 16.1 g |
| Okun | 0 g |
| Kalori | 732 kcal |
